中学生适合参加篮球冬令营吗?

中学生篮球冬令营 | 2018-11-20 16:53:04
摘要:中学生适合参加篮球冬令营吗?中学生篮球冬令营根据每名营员的身体素质和技术水平分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,重点针对篮球的基本技术进行训练,分析并讲解篮球的基本战术思想。

中学生篮球冬令营根据每名营员的身体素质和技术水平分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,重点针对篮球的基本技术进行训练,分析并讲解篮球的基本战术思想,在训练的过程中不仅能提高篮球技能、增强身体素质,同时加深对篮球基本战术的了解,课程辅以不同形式的身体素质训练,着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力。资深教练和专业冬令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。

中学生篮球冬令营根据青少年特点安排篮球训练课程,专业训练模式,国际先进教学理念:
1、篮球理论知识、技术和战术配合,让营员掌握篮球运动的规律,培养技、战术运用能力;
2、合理的安排辅助运动训练,全面提高营员的身体素质,为营员掌握运动技能提高运动能力打下坚实的基础;
3、资深教练和专业冬令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能;
4、进行实战比赛模拟,提高战术的运用能力;
5、提高学营员对体育的认识,培养自我锻炼的能力和手段,能把篮球作为经常使用的运动手段。
6、进行良好的思想品德教育,培养营员遵守纪律、谦虚有礼貌、团结协作等品德,勇敢、顽强、自信、不怕苦和克服困难的意志品质。
篮球冬令营打破传统的篮球技术与体能训练方法,通过多种科学的体能训练辅助器材从青少年的身体的协调性、柔韧性以、耐力、爆发力、灵敏性等方面着重发展,培养学员的终身科学体育锻炼的理念意识。篮球运动能够调动孩子全身的肌肉,让孩子的身体更加健康。
 
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