课程简介

一场高品质的夏令营，是学校教育和家庭教育的良好补充，能让孩子们在身心健康、见识等各方面均有成长与收获。

这个夏天，2023安住【身心灵健康马术夏令营】诚邀小朋友们前来，领略大自然的美好风光，收获有趣知识与健康体魄，开启马背上的别样暑假！让我们一起快乐出发，放飞骑士梦！

骑马是欧洲很多国家青少年教育的传统和重要手段，正是因为骑马对于心灵要求的程度之高，是超乎想象的，因为骑手必须在马儿伙伴的帮助下，才能完成任务。

马术是一项绅士运动，它对孩子的教育不仅仅是强身健体，对性格的培养亦有着很大的益处。学习马术，给孩子以潇洒挺拔的健康体质、优雅的高贵气质与阳光开朗的生命特质。

每个孩子在面对这个世界的时候，都会带有自己的天性特征，或大胆冒失，或娇羞内敛……在成长过程中，孩子们也都会经历无法避免的各种情绪问题，焦虑、无助、恐慌、愤怒、抱怨、逃避……

问题的关键在于要学会如何掌控自己的情绪。

学习骑马的过程，就是骑手从不懂得如何运用自身重心去配合马体重心，到熟知马体重心变化的规律并能够熟练加以配合的过程，同时包括一些指令传讯技巧的掌握。所以，对于情绪焦躁的孩子，由于马儿的存在，必须学会克制自己的脾性；而对于生性娇羞的小朋友，骑马能够加添充足的勇气。

课程内容

主要内容：马术理论+马房实践+马术骑乘

全方位掌握小骑手必备的知识和能力

马术理论

学习马术，不仅要学会驾驭，还要学习专业知识，了解马儿的天性，了解马术历史，认识熟悉马房管理及相关器具。这些，都会由专业的马术教练教给小朋友们。

马房实践

马术是一个生命与另一个生命的对话，在【身心灵健康马术夏令营】，小小骑士们需要在教练的指导下，学会打扫马厩、给马儿洗澡、喂食等。对骑士来说，马儿是伙伴，培养与马儿的感情至关重要。

马术骑乘

初学马术，孩子需在教练的陪伴下，在调教圈接受最基本训练；一对一的训练之后，孩子就可以上马场训练了。马术入门需要学习自行上下马、打浪、慢步、快步、转换、立定，能够独立完成一圈程。

除了马术学习之外，我们每天都穿插安排了丰富有趣的团队活动，让孩子们身心同步发展，同时增进孩子们的友谊和团结力：

马主题绘画

儿童绘画作为一种独特的“语言”，有着穿越语言本身的能量，它会把小作者内在情感真实传递给老师，用儿童的眼睛看世界，世界永远都是新鲜的。

泳池嘉年华

安住冷泉游泳池池水取自地下50米天然冷泉，采用过滤循环系统，水质安全优良，泉水清澈透明，水温常年低于20℃，可游可泡。游泳前，会有专业老师为孩子们讲解救生知识，带领孩子们做游泳前热身。这个夏天，孩子们可以快乐的在这泉清池中感受山与水的清凉与乐趣。

趣味游戏

通过有趣的游戏，让孩子们懂得团队的力量，以及能更好的培养孩子的领导能力，发散思维，开发智力。

小小厨师

动动小手，一起做午餐，让小朋友们体验自食其力的快乐。

篝火晚会

小朋友们与老师们围成一个圈，让笑声与欢乐充满安住的夜晚。

课程收获

1、舒缓课业压力

2、扩展视野与知识面

3、强身健体，调整和完善体态

4、培养良好的社会交往能力

5、增强自信心与面对困难的勇气

6、培养处事应变能力和独立自主能力

7、培养高贵气质和良好的社会交往能力

招生详情

招生对象：5-15周岁青少年

营期时间：

第一期：2023年6月25日-6月29日

第二期：2023年7月02日-7月06日

第三期：2023年7月09日-7月13日

第四期：2023年7月16日-7月20日

第五期：2023年7月23日-7月27日

第六期：2023年7月30日-8月03日

第七期：2023年8月06日-8月10日

第八期：2023年8月13日-8月17日

第九期：2023年8月20日-8月24日

（小班制教学 每班不超过20人）

师资配比：1:10

活动费用：5680元/人

费用包含：

饮食：自助早餐，有粥有奶有鸡蛋，有面有肉有蔬菜；中、晚餐餐厅（大礼堂或和气屋）就餐；10人/桌，八菜一汤二主食（面、米饭）一果盘，四荤四素；

住宿：新标（2人1床,1.5米大床），空调、电视、独卫独浴，无一次性用品；

课程：讲师上课费、场地费及跟课程有关的活动费用；

游玩：课程最后一天的亲子畅游票（面额260元）统一配套给学员；

陪护：每10人配一名辅导员全程吃住行同步陪同；

赠品：开营五件套：营服2件、牛仔帽1顶、营牌、水杯、双肩背包；结营3件套：结业证、集体合照、活动资料；

保障：为营员购买公众责任保险，保障其人身意外伤害及医疗赔偿；

费用不含：

1、学员自行往返安住幸福山庄的交通费用。

2、除报价包含费用以外的个人消费。

接送说明：开营前市内集合点免费接至营地，结营后由家长自行前往营地接送返回。

餐饮标准：自助早餐，有粥有奶有鸡蛋，有面有肉有蔬菜；中、晚餐餐厅（大礼堂或和气屋）就餐；10人/桌，八菜一汤二主食（面、米饭）一果盘，四荤四素；

住宿标准：标准间（2人1床,1.5米大床），空调、电视、独卫独浴，无一次性用品；

营地介绍：

【身心灵健康马术夏令营】全程在安住幸福山庄进行。安住幸福山庄位于长三角区域一体化的腹地—金庭镇缥缈峰下，胡庄主以愚公移山的精神，深根经营17年，以身心灵健康为目标，围绕“医、食、住、行”四大主体为核心，立志将苏州安住幸福山庄打造成长三角区别具一格的康养庄园，也被游客称作太湖中央的世外桃源。

山庄吃、住、游乐设施齐全，拥有华东地区大型跑马场、幸福温泉、芬兰木屋、露天泉水泳池等，是团体活动、庆典会议、拓展培训、游乐度假及学生夏令营、冬令营、春秋游的良好活动基地。

同时也是原生态蔬菜基地，健康有机的饮食与舒适干净的住宿环境，确保了孩子们吃的开心，住的安心！

营地地址

苏州市吴中区金庭镇苏州安住幸福山庄（太湖牛仔风情度假村），直接在营地集合