每年冬天孩子的假期安排父母都陷入苦恼，假期来参加上海青少年跆拳道冬令营，在上海跆拳道冬令营了解跆拳道的历史、礼仪、精神及训练要求，接下来小编给大家介绍一下上海跆拳道冬令营教学内容都有哪些吧。
一、了解跆拳道的历史、礼仪、精神及训练要求，学会穿道服和系腰带以及叠道服的方法、掌握基础国际用语（立正、敬礼、准备、开始等）；
二、手型、步型、膝、足的正确使用部位，站姿、实战搏击姿势；
三、热身运动（以体育游戏为主）、腿部柔韧性训练；
四、基本拳法：马步冲拳、马步横拳、马步横手刀、弓步冲拳、前行步冲拳；
五、基本腿法：正踢、前踢、横踢；
六、基本步法：原地垫步、跳换步；
七、基本防法：上隔挡、内隔挡中防、下隔挡；
八、膝法：正顶膝、横顶膝。
孩子参加上海青少年跆拳道冬令营有很多好处，一方面在上海跆拳道冬令营学习一些拳法、腿法对于孩子今后的生活有很大帮助，尤其是近些年网络上频频曝出的校园暴力问题，我们让孩子学习一点拳法用来防身也是较为不错的选择，各位家长觉得上海跆拳道冬令营教学内容怎么样呢。
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