上海西点-西点10天助教军官团

              计划训练

                 第一阶段 认清自我

目的：“我是谁？”、“我参加西点军事冬令营的目的？”、“我准备以什么样的心态参加？”、“西点军事冬令营与家的区别在哪里？”、“我该怎么做？”。

进程

 单元  

体验点

收益点

日程

阶段

第

一

天

今日视点：踏雪学军西点行

上午

      服从篇

1、学员报到、办理入营手续

2、入住、熟悉营地

1、适应陌生环境，感受军队风采

2、认清自我，明确方向，树立目标

3、学习兵者营规营纪，形成战士军队意识

4、养成“纪律严明”的军队作风

5、说到不如做到，要做就做最好

下午

1、开营仪式——立“军令状”

2、誓师大会

晚上

1、班务会——定军规、明军纪

2、悉条令（三大条令）

第

二

天

今日视点：梅花香自苦寒来

上午

      执行篇

1、军事晨练

2、队列指挥、组织活动

3、授星仪式

1、为荣誉而战

2、体验到竞争的残酷，失败的痛苦

3、提高心理的承受能力

4、认清自己，总结进取

5、没有理由，没有借口

下午

1、精锐老师学习辅导     

2、超级学习法培训   

3、兴趣培养（篮球、羽毛球、棋类等

晚上

      总结班会

第

三

天

今日视点：冰河险阻携手进

上午

     学习篇

1、军事晨练

2、战地救护、心肺复苏

3、呼吸的力量

1、紧急突发情况的应对

2、以结果论英雄

3、头脑风暴，众人拾柴火焰高

4、只要思想不滑坡，方法总比困难多

下午

1、精锐老师学习辅导   2、拓展训练——神舟载蛋

3、防化器材使用教学

晚上

      演讲与分享

第二阶段 改变自我

目的：通过开展拓展活动，让孩子进一步认清自我，明确方向；帮助孩子树立目标；增强孩子的抗压受挫力、心理承受能力；让孩子明白只有优秀的团队，没有优秀的个人！从而让孩子具备赢得别人信任、自律、尊重、荣誉、正直、勇气和热情的优良品质

第

四

天

今日视点：军旅一日，检验成果 （大师）

上午

      运动篇

1、军事晨练

2、旗语操

3、真人CS

1、不抛弃，不放弃

2、才艺比拼，军旅生活多元化

3、像解放军叔叔看齐，学会坚强面对以后的 学习与生活

下午

1、百家争鸣

2、组织活动（篮球、羽毛球、拼图等

3、防化器材使用教学

晚上

      主题班会

第

五

天

今日视点：寒梅怒放缘落花 

上午

    实战篇

1、军事晨练

2、军事拓展训练——罗马炮台

3、拓展训练——飞跃大别山

1、不抛弃，不放弃

2、像解放军叔叔看齐，军旅生活多元化

3、一个人的能力远没有一个团队强

4、感恩教育，体会父母的不容易，珍惜现在，学会坚强面对以后的 学习与生活

下午

1、礼仪课程

2、站岗执勤

晚上

 分享与总结

第

六

天

今日视点：笑语欢歌化落雪 

上午

创新篇

1、军事晨练

2、团队士气PK

3、站岗执勤

1、为了团队荣誉，全命以赴

2、不逼自己一把不知道自己有多优秀

3、争做一名优秀战士

下午

1、精锐老师学习辅导

2、特种兵手语

3、真人CS

晚上

   主 题 班 会

第三阶段 总结进取

目的：通过前期训练，培养学员在训练中学习、在反省中学习、在总结中学习的能力，认清自我，总结进取，使其不仅得到身体上的锻炼、行动上的改变，最重要的是获得心灵上的蜕变。

第

七

天

今日视点：冻土化冰新苗出

上午

      实践篇

1、军事晨练

2、授星仪式、擒敌拳

3、拓展训练——三军检阅

1、学会欣赏别人、欣赏自己

2、提高野外生存技能

3、军民鱼水情

下午

1、文化课辅导

2、钻木取火、野外生存

晚上

     主题班会

第

八

天

今日视点：香枝力破霜冻雪

上午

感恩篇

1、军事晨练

2、实弹射击

1、感受庄严之势，铸就威武之师

2、学会用心感受世界

3、学会感恩

下午

1、百家争鸣

2、感恩教育——心灵苦旅

晚上

主题班会——感恩父母

第

九

天

今日视点：霜寒雪水团队上

上午

检阅篇

1、军事晨练

2、团队士气PK、授星仪式

3、拓展训练——三军检阅

1、感受庄严之势，铸就威武之师

2、学会用心感受世界

下午

1、复习《弟子规》

2、奔跑吧，战士

晚上

   军营乐翻天

第

十

天

今日视点：寒风骤雪终别离

上午

收获篇

1、凤凰涅槃，浴火重生

2、立军令状

3、队列考核、阅兵仪式

4、评选优秀个人、团队及卓越助教

手握凯旋旗帜，站在荣誉的最高点，满载而归

下午

1、父母课堂

2、战友互相留言

3、结营仪式（颁发证书纪念

   项目名称

                 标    准

住  宿

军用高低床（每个房间安排一名教官入住）；军用三件套、空调、脸盆。

军事用餐

早餐：鸡蛋、牛奶或豆浆、馒头、包子、小菜、稀饭；

中餐：两荤两素一汤；

晚餐：两荤两素一汤、水果。

   保  险

太平洋保险公司提供的意外保险、基地公众责任险。

学员管理

    1、每6名学员配备一名辅导员与其同吃住，任何时间请假或因特殊情况需离队的，都需经过规定的手续或在教官的陪同下进行；

    2、教官24小时进行站岗、查岗，晚间进行查铺、查哨，给学员盖被子、调空调温度，医护人员、应急车辆24小时待命，预防突发事件；

3、营地采用全封闭式军事化管理，学员统一训练、统一食宿，训练中不允许家长探望，家长可与辅导员电话联系，了解孩子生活和训练情况，也可定期与孩子进行通话；

4、女学员配备女教官作为辅导员，男女学员分楼层住宿；

5、分班：a同龄不同期，根据营期进行分班，训练内容也根据营期进行调整；b同期不同龄，根据年龄段分班，训练强度也根据年龄段调整。

学员守则

1、学员须严格遵守营地规章、纪律和作息时间，以保证每天有充沛的精力参加军事训练和其他各项训练；

2、学员在辅导员的督促下自己动手洗衣服和整理内务，每天晚上分享心得和写日记；

3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备。

物  品

    1、学员自备物品： 两套换洗衣服（内衣、棉厚外套）、运动鞋两双、拖鞋两双（一双凉拖鞋，一双棉拖鞋）、皮带一条、手电筒（普通型手电筒）、面巾纸、带盖水杯、洗漱用品（牙膏、牙刷、洗漱杯、毛巾、浴巾、沐浴液、洗发液、洗衣粉、衣架）、个人特需药品（基地备有常用药品）、学习用具（寒假作业、笔）；100～200元备用金（根据孩子的实际需要，由辅导员统一管理）；
    2、学员禁止携带物品：手机、相机、MP3、MP4、DV、笔记本电脑、首饰等贵重物品，以及零食、游戏机、不健康读物、宠物、刀具、易燃易爆等危险物品及其他违禁物品。

赠  送

    1、迷彩服两套、帽子一顶、内外腰带各一条；

2、冬令营结业证书、奖状、勋章。

备注：

     凡有重大疾病者（心脏病、传染病、缺钾史、严重哮喘、癫痫、血压异常、习惯性骨折、肾功能异常、严重皮肤过敏、三个月内做过大手术等）建议不参加，否则后果自行承担。