中国121军事建议家长尽早让孩子收心

  假期里，孩子的身心都处于非常放松的状态，想吃就吃、想睡就睡，作息、饮食、运动都变得不规律，生物钟紊乱，甚至肠胃功能失调。

  开学后，突然进入规律性极强的生活状态，孩子一时适应不了，必然会出现上课走神、困倦乏力、学习效率低下、头疼腹泻等症状，我们称之为“寒假综合征”。

  这虽然不是真正的病，但是会让孩子久久进入不了学习状态，浪费了刚开学这段宝贵的时间，导致前面很多章节的基础掌握不牢，对整个学期的学习产生不良影响。

  另外，很多学校为了检测孩子寒假复习效果，一开学就会考试，如果孩子不能提前做好准备的话，成绩必然不理想。新学期第一次考试就考砸，对孩子的自信心、学习兴趣都有很大打击。