在美国游学冬令营，你将有机会跟美国本土优秀教练一起发掘自己的潜力。在美国加州篮球训练比赛冬令营的开始，教练会测试每人的基本水准，根据每一个学生的特点制定提高计划；随后根据年龄和水平分成小组，实施教学。每天的学习内容包括：基本运球、传球、投篮、团队合作、对抗等。每天，教练都会调整课程内容，以便让学生有更大的提高。对抗会以1对1，2对2，3对3等多种方式来进行。
除了场地实战，训练营还会为中国学生开展篮球战术、美国篮球历史、篮球英语、NBA知识等室内课程，有助于学生更了解美国篮球的现状，提高综合素养，成为国际化人才。
在一周的训练中，中国学生将与美国本土校队进行友谊对抗赛。这不仅仅是一场国际对抗，也是混合了青春、热情、技能、友谊的国际比赛。学生们不仅能提高球队自身的团队配合，更能了解国外篮球队水准，结交国际朋友。
第1天
北京-洛杉矶：首都机场指定时间集合，搭乘国际航班飞往洛杉矶，接机后入住寄宿家庭。
第2天
篮球营地
8：30-9：00 抵达球场
9：00-9：15 开营仪式，场地熟悉
9：15-9：30 热身
9：30-13：00 篮球训练（含午餐）：
1. 水平测试，制定训练计划
2. 分组进行基本运球、投篮
3. 一对一对抗
13：00-13:30换装、休息
13：45-15：45 篮球英语（常用词汇、专业术语）
16：00 寄宿家庭接回
第3天
篮球营地
8：30-9：00 抵达球场
9：00-9：15 热身
9：15-13：00 篮球训练（含午餐）：
1. 基础知识：传球、篮球
2. 分组，个人在队伍中的定位
3. 三对三小对抗
13：00-13:30换装、休息
13：45-16：45 驱车前往洛杉矶市区，参观加州大学洛杉矶分校
17：00 晚餐
18：00-22：00前往斯坦普勒中心，观看NBA赛事（根据赛事安排调整时间）
第4天
篮球营地
8：30-9：00 抵达球场
9：00-9：15 热身
9：15-13：00 篮球训练（含午餐）：
1. 基础知识：投篮、跑位、战术
2. 正式组队，定位
3. 团队对抗
13：00-13:30换装、休息
13：45-15：45 美国篮球知识（各大联赛介绍和知识）
16：00 寄宿家庭接回
第5天
篮球营地
8：30-9：00 抵达球场
9：00-9：15 热身
9：15-13：00 篮球训练（含午餐）：
1. 个人能力特训
2. 团队训练、配合等
3. 分析确认友谊赛出场顺序、战术
13：00-13:30换装、休息
13：45-15：45 NBA知识分享
16：00-17：30 中美篮球友谊赛
18：00 寄宿家庭接回
第6天
篮球营地
8：30-9：00 抵达球场
9：00-9：15 热身
9：15-13：00 篮球训练（含午餐）：
1. 对抗赛战绩分析
2. 个人能力基础：运球、传球、投篮
3. 后期训练计划制定
13：00-13:30 换装、休息
13：45-15：45 篮球英语2（球场常用词汇）
16：00-16：30颁发毕业证书，合影留念
16：30 寄宿家庭接回
第7天
洛杉矶
7:00-7:30享受早餐
8:30出发迪斯尼乐园
18:00返回酒店
第8天
洛杉矶
7:00-7:30：享受早餐
8:30-16：00 前往环球影城
18:00享受晚餐，返回酒店
第9天
洛杉矶-旧金山 （6小时）
7:00-7:30：享受早餐
8:00： 驱车前往旧金山，欣赏17英里海岸线
11:00：享受午餐
12:30：前往丹麦村（游览1小时）
17:00 抵达旧金山【渔人码头】【金门大桥】
18:30：享受晚餐，返回酒店
第10天
旧金山
7:00-8:00享受早餐
9:00游览【九曲花街】【联合广场】、加州科技馆
12:00享受午餐
13:30游览【斯坦福】、【硅谷】
18:00享受晚餐，返回酒店:
第11天
旧金山-北京
早餐后，搭乘航班返回国内
第12天
国内
抵达国内。