在习惯养成的过程中，要使孩子有良好的习惯，父母要注重对孩子进行行为方式的指导，美国冬令营习惯的最大特点是自动化,形成良好的习惯，学习、生活和工作效率便会提高，习惯使人的行为能力得到贮存，习惯使人无需花更多的时间去考虑，无需高度集中注意力就能顺利完成一系列动作，既节省精力又能提 高功效，习惯使人的动作更加协调、准确，不断重复形成了稳定的联系，人们就可以得心应手地从事某些 复杂、难度高的动作，人们的动作习惯一旦形成，就会长久地保存下来，中断了的某些行为习惯，当需要时沉淀在大脑的无意识马上就会被唤醒，肢体感官便能按定势作出相应的反应，良好习惯的养成 会使孩子终生受益。
在一个人需要恢复过去的某些行为时，其达到熟练的时间比初学者快得多，习惯是在人的生活、学习过程中逐渐形成的，家庭文化体现在家庭成员的价值趋向、道德品格、情感志趣和生活方式中 ，也体现在家庭环境建设和衣、食、住、行中营造良好的家庭文化环境，家庭文化环境对人的习惯的影响是全方位的，为了培养好习惯，必须始终不渝地坚持下去，直到新习惯在孩子身上根深蒂固，形成良好的习惯是很不容易的，在形成过程中，常常有相反力量在作祟，常说行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运，习惯教育不仅是知识的传授，而要躬行实践，只有不断地将社会要求、标准 转化为个人的需要、准则，并用来支配自己的行动，才能养成良好的行为习惯。