和孩子沟通需要一定的技巧和方法，北大心航线老师表示孩子不是成年人，你得学会去体会他内心的感受。今天北大心航线冬令营的老师教你和孩子沟通的技巧：首先和孩子交流不要一直跟审犯人似的问选择性的问题。例如：你今天在学校过的好不好？你今天的知识学会了吗？你今天有没有犯错误啊？这些问题孩子都不愿意回答，或者回答一个是或者不是然后就沉默了。这些问题更像是拷问孩子，而不是去了解孩子，勾不起孩子的兴趣。
其次和孩子交流不要让孩子感觉到不平等。有些家长习惯做家里的领导，教育孩子的时候总是说什么是什么，容不得商量。孩子渐渐得就失去了和家长聊天的兴趣，成为家长眼中的叛逆小孩。
北大心航线老师分享这个家长的做法：有次豪豪站在电视机旁边看动画片，这种不良习惯我是发现即制止的，我随即走到他面前挡住了电视机画面。接着问他：“忘记妈妈之前对你说的话了吗？离电视机太近看电视机对眼睛不好，来，豪豪，跟妈妈去沙发那边坐。”豪豪愣在原地，慢慢抬头对我说：“妈妈，你衣服上有一个小洞。”我这才意识到因为我和他站的太近，他的视线只能看到我的上衣，我刚才的话他一个字都没听进去。