心航线北大冬令营的老师经常听很多家长问：有什么办法可以培养孩子的自制力？今天心航线北大冬令营老师介绍你需要的方法：采用10种方法来培养孩子的自制力
父母做到关爱、敏感、尊重、平等，这是让孩子顺从和合作的前提；
令行禁止，让孩子做到规则内化；
强化，强化可采用三种方式：物质奖励、活动奖励、精神奖励；
认知训练，认知训练中，孩子的亲身体验比父母的说教更能更让孩子明白遵守规则的重要性；
暂时冷落，这比打骂孩子更有教育效果；
引导，让孩子学会共情和站在别人的角度反思；
暂停，让孩子自己在房间呆一会儿，进行反思；
取消权利，孩子犯错后取消游戏等权利作为惩罚；
忽视，这对于孩子故意引起大人注意的错误行为最有效果；
回报的惩罚，让孩子明白所惩罚是自己做错事的回报。
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