家长要关注孩子的情绪健康

北京西点 | 2015-09-11
摘要:我们是十分关注儿童的生理成长,确保他们吃得好,穿得暖,鼓励他们做运动能保持体魄强健。

     我们是十分关注儿童的生理成长,确保他们吃得好,穿得暖,鼓励他们做运动能保持体魄强健。

    但是,我们是否关心过他们的情绪健康状况呢?我们的儿童是怎样评价自己?他们如何与其他儿童相处?怎样面对困难以及失望?
    情绪健康对幸福而言至关重要,它会影响我们如何面对生命。尽管儿童年幼,他们同样也可以学习不同处理事情的手法,帮助他们建立人际关系以及面对困难。
    面对困境
    所有人,包括成人和儿童都会遇到问题和困难。
    “如果我们能教儿童如何处理困难,他们处在青少年及成人的阶段里,将会拥有更佳的能力去处理问题以及危机”。
    作为成人,我们有时与别人发生争执。我们也会在工作上感到不开心,缺乏安全感。我们会伤心地结束一段关系,我们也会经历亲人的逝世。在这些情况之下,我们常常感到难以说出心里真正的感受。
    如果我们找到有效的方法去克服困难和失意,心情就会好转。研究显示,当我们面对困难和失意时,越能够想出更多的解决方法,就越容易成功渡过困境。
    儿童同样知道什么是困境。他们亦曾经历种种挫折。在日常的生活中,他们会在游乐场里与别人发生争执、妒忌兄弟姊妹。他们或者需要面对一些大问题,例如转换学校,或者被人欺负。
    同样地,儿童解决问题的关键与成人无异,他们越能够想出可供选择和运用的克服方法,他们成功解决问题的机会就越大。
    经验显示,儿童已经对如何面对困境有一些概念,并且能够学习新的方法去应对困难。要是他们能够在初小阶段掌握这些技巧,将会终身受用。
    研究显示,学习成绩优异的儿童,未必能够正面地解决人生中的挫折和挑战、培养自律、建立紧密而长久的人际关系、令生活愉快和丰盛。儿童的学业成绩固然重要,但提升其情绪健康也同样重要。儿童可以从龅牙兔情商课中获益,他们会学习各种方法,去处理日常生活里的困难,使自己的生活更加愉快。假如儿童能够在学校与别人相处融洽,他将会更有效地学习,学业成绩亦会有进步。
    很多父母都惊讶地发现儿童能够学会面对困难,其实儿童能像海绵一样易于吸收事物。情商课程的确可以帮助他们。

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