在北京西点军校冬令营里让我学会加强沟通、增进情感，卡耐基说：“一个人的成功，15%靠的专业知识，85%靠的是为人处事的技巧和沟通技巧。”由此可见沟通在人际关系中占有多大的比重啊！
要想更好的跟别人沟通好就要做到以下几点：
1.学会倾听。
2.富有同情心和爱心。
3.学会换位思考。
4.说话要文雅，可以风趣，要有思想性，有哲理性。
5.彼此相互信任，要给出对方你认为最切实际的建议。
6.双方要有共同语言，正所谓：“话不投机半句多，酒逢知己千杯少。”就是这个道理。
7.要学会看人说话，针对这个人的性格选择适合的话题，说话要有针对性，要真诚，也是沟通的关键因素。
沟通及信任的建立。青少年军事冬令营认为这个课程运用大量的沟通活动及相互接触活动来使学生彼此观察，相互了解，培养学生相互沟通和信任的意识，掌握一定的沟通的技巧；学会尊重别人，容纳不同意见；通过相关游戏引导学生多参与，创造共鸣或争议的氛围。通过分享与交流，使学生最大限度地了解他人的想法、情绪体验以及自己的相似处或不同之处，学会主动沟通，学会聆听。