高空断桥是经典的拓展训练项目之一，高空断桥是一个以个人挑战为主的项目，它属于高空项目类高心理冲击的项目，整个过程需独立完成。北京军事冬令营觉得“断桥一小步，人生一大步”浓缩了这个高空项目的精华。
项目介绍：每位队员在穿好保护的情况之下依次轮流爬上8米高的断桥，走到桥板的一端，跨步跳跃，单腿起跳，跳到另一端桥板，然后再跳回来，在跨的过程里双手不允许握保护绳。
项目目的：
l、克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我；
2、自我说服与自我激励，鼓励他人和获取鼓励的重要性；
3、面对困难时体现的互助精神，培养团队意识；
4、学员的挑战顺序和团队内部组织方法的关系，从群体至团趴的培养；
5、认知心态对行动产生的影响，学会缓解心理方面的压力。