开心体育冬令营基本包括羽毛球、网球、篮球、武术等项目，参加的学生体育锻炼之外，各主办方还设置了一些假期作业辅导、集体活动和体育游戏，对培养孩子的德、智、体、美、劳的提高有着很大的帮助。
参加体育冬令营，不光锻炼了身体，提高运动技能，完成作业，还更加独立，并且结交了很多好朋友。同时锻炼的身体又培养了孩子各方面的综合能力！
体育冬令营活动丰富多彩，既看重体育技能训练、文化熏陶，也注重能力锻炼，更增强孩子的社交能力等。体育冬令营不仅培养孩子的兴趣爱好，还培养孩子更顽强的意志和拼搏进取精神。
体育冬令营是一种很好的体验式教育方式，利用体育练体，文化熏陶修心，来提高孩子的许多能力。特别是培养孩子吃苦耐劳的精神，这是都市里很多孩子所缺乏的。
开心体育冬令营的宗旨是丰富中小学生的生活，增强青少年体质，提高体育运动水 平，培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，启发和培养营员的独立自理能力、人际交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。
开心体育冬令营，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排冬令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。冬令营采取小组负责制，辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。
开心体育冬令营分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，课程辅以不同形式的身体素质训练，着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质，培养营员团结协作能力。在抓好全面身体素质训练的基础上，着重发展专项身体素质，因材施教，寓教于乐。