7天高校篮球冬令营|强化基本功+实战演练+提升体能素质热报

学会独立自主、初中体育中考特训、丰富多样的基本功训练

¥3250
课程天数:7天 招生对象:7-18周岁

优惠公告

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活动主办方

飞赫篮球特训营

打造美式篮球与中式教育相结合的教学训练方法,建立青少年良好的行为习惯

  • 报名人数

    39

  • 活动数量

    2

  • 用户评价

    5.0

  • 课程内容
  • 行程安排
  • 精彩瞬间
  • 报名须知
  • 退款说明

机构简介

广州飞赫篮球训练营专注于青少年体育教育,打造“美式篮球“”与中式教育“相结合的教学训练方法,建立青少年良好的行为习惯。综合吸收美式先进篮球训练理念和方法并提炼中式成功教育科研成果,创新课程适合不同年龄段的学员,不仅让学员提高篮球专业技术、强健体魄,并且通过与同龄人的共同训练,比赛,提升孩子的团队意识,增强孩子的沟通协作能力,让孩子的性格更加阳光、自信,适应未来社会的发展。

军事化的训练场所。锻炼意志,培养坚忍不拔,自强不息的优秀品质,这个寒假让孩子发自内心热爱运动,告别手机、肥胖、懒惰、叛逆,成为更加优秀的自己,让我们一起来期待吧。

活动简介

孩子有存在以上情况,请不要担心焦虑,这个年龄段孩子的自控能力比较弱,后果意识差,还缺少一个放手成长和直面挑战的机会!

来参加飞赫高校篮球冬令营吧!

给孩子一个综合提升的平台

活动亮点

01 让家长放心,值得信任的平台

广东地区多个培训合作基地,并与多所广州知名高校合作。这个寒假让您孩子告别肥胖,强身健体提高篮球水平同时身高猛涨,这个寒假,让您孩子体验一次大学校园的篮球氛围吧。

02 训练氛围

“让您孩子走进媲美奥运健儿的训练,

提前感受大学校园的环境氛围”

营地氛围“广东白云学院”:

广州市教育局正式公布了广州市第四批中小学生研学实践教育基地(营地)名单,白云学院校园研学营地凭借丰富的研学实践教育资源、卓越的研学实践服务经验和专业的研学交付运营团队,入选广州市教育局认定名单,所属类别:综合类研学实践+职业体验。白云学院校园研学营地获得广州市中小学生研学实践教育营地资质认定,是上级政府主管部门对白云学院校园研学营地立足于白云教育集团(广东白云学院、广州市白云工商技师学院),深耕研学实践教育工作的肯定,更是对营地为中小学生提供更多更好更优质的研学实践活动的鼓舞与期待。

03 珍贵的影像资料

◆ 在训练营中我们不仅配备了专业的篮球教练与生活老师,训练时生活老师都会拍摄视频和图片,我们不仅要见证孩子们的汗水与成长,更会将这些时刻记录下来,给孩子们留下一份永久的记忆。

◆营地针对家长有条件开放时间,家长可以通过生活老师图片,了解孩子们的情况,让家长们在家也能感受到孩子们的学习成果。

训练体系

本次训练营我们针对各个年龄段,为不同篮球水平的学员量身定制不同的训练内容,每个学员都能得到挑战与提升。

◆丰富多样的基本功训练:

基本功的强化是提升球员在场上表现的最有效办法,本次训练营会为每一位学员加强篮球基本功训练;多种球性练习,运球,传球,投篮,上篮,防守脚步及篮板球训练等。

◆体能训练:

我们会更注重于提升学员的体能素质,体能的提升不仅能让球员更加适应赛场上多变的节奏,还能有效的减少伤病。

◆实战演练:

每天的训练中都会加入实战训练,重点提升学员在赛场上的表现,在比赛中培养学员们的竞争意识与合作精神,让学员们在比赛中培养求胜欲以及学会接受挫折的教育,更能找到一份属于自己与球队间的真挚友谊。

◆学会独立自主:

在这里,学员不仅学会丰富的篮球技术,离开父母的帮助和依赖,学会坚强,独立生活,和室友相处中学会体谅包容互助。艰苦的训练也会有欢乐时刻,休息时的团队游戏,个人solo,生日会等,鼓励学员展示自我,锻炼胆量自信,同时在相互竞争鼓励中,拥有了珍贵难忘的友谊、师生情。

◆户外行为拓展:

提升领导力、抗挫折能力、解决孩子自闭、社恐、不自信、专注力差、自私自利、蛮横任性、不尊重他人等;培养团队意识、沟通能力、激发潜能,释放天性。

◆初中体育中考特训:

根据广州市体育篮球中考要求,制定一套适合中学生中考的篮球训练方法,让每一位学生简单顺利拿到满分。

荣誉称号

我们十分关注学员们在训练营中的表现与成长,设置了多种优质的奖项与奖励。

师资介绍

◆CUBA高校训练基地专职教练员,国家E级篮球认证教练员,体育学院及师范大学的多名篮球专业教练及老师执教,教练组均具备国家一、二级运动员水平,具备出色的篮球技术、众多比赛经验和多年深耕篮球青训执教经验丰富。

◆教练教学理念:不管你高矮胖瘦,但必须要理解篮球、理解比赛,我们更想依靠团队来组织进攻和防守。

◆具有篮球天赋的青少年,会引荐进入各级别的国家青少年队

安全保障

营地24小时安全监控系统,采取全封闭形式,营员食宿全部安排在城建学院食堂,所提供食物均符合教育局安全要求,保证饮食的营养及卫生。宿舍配备空调,房间有独立卫生间,饮用水等。

令营采取小组负责制,责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动,实行半军事化管理。

◆校园内有医务室,医疗导师全程陪伴,为孩子的身体健康保驾护航。

教练员全程指导训练。培育孩子的沟通能力,独立能力,适应于探索能力,团队协作能力,创造力,抗压抗挫能力,自信与勇气,卓越领导力,感恩奉献能力。

招生详情

招生对象:7-18岁孩子,篮球水平不限(会根据测试分班)

营期时间:2025年1月17日-1月23日

活动费用:3250元/人

费用包含:餐饮、住宿、训练、全套队服等

费用不含:营期内一切其他个人消费

餐饮标准:校园学院食堂,所提供食物均符合教育局安全要求,保证饮食的营养及卫生

住宿标准:宿舍配备空调,独立卫生间、饮用水等

营地介绍:广州白云学院校园研学营地获得广州市中小学生研学实践教育营地资质认定。

训练体育馆环境

营地地址

广东省广州市白云区广东白云学院西校区,直接在营地集合

第1 天 分班测试

【上午】  

09:00-11:00 学员分班测试
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

15:00-17:00 基础基本功训练
17:00-18:30 晚餐


【晚上】  

19:00-21:00 个人自我介绍交流
22:00 洗漱熄灯


第2 天 控球技巧

【上午】  

06:30 早训
09:00-11:00 身体协调性训练:改变已习惯动作速度与节奏,采用不习惯组合动作,使已掌握动作更加复杂化练习。
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

15:00-17:00 后卫控球技巧练习:原地的体侧运球,交叉运球、高低运球等。
17:00-18:30 晚餐


【晚上】  

19:00-21:00 飞赫团队联赛
22:00 洗漱熄灯


第3 天 技能训练

【上午】  

06:30 早训
09:00-11:00 球员位置技能训练:讲解篮球的基本规则,结合球员位置匹配专项训练。
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

15:00-17:00 控球注意力训练:利用网球,练习原地运球时接抛网球转移注意力。17:00-18:30 晚餐


【晚上】  

19:00-21:00 观看NBA冠军纪录片
22:00 洗漱熄灯


第4 天 力量对抗

【上午】  

09:00-11:00 力量对抗训练:相对力量练习、最大力量练习、对抗力量练习、爆发力练习。
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

15:00-17:00 纠正投篮姿势训练:投篮手正确的接触球的部位(投篮的接触部位、传球的接触部位等)
17:00-18:30 晚餐


【晚上】  

19:00-21:00 飞赫团队联赛
22:00 洗漱熄灯


第5 天 美式单挑

【上午】  

06:30 早训
09:00-11:00 美式单挑训练:采取美式三次运球规则单挑训练。
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

15:00-17:00 中高考篮球专项训练
17:00-18:30 晚餐


【晚上】  

19:00-21:00 跑步提速技巧训练
22:00 洗漱熄灯


第6 天 团队联赛

【上午】  

06:30 早训
09:00-11:00 实战战术课理念:按照教练实战战术练习跑动,创造出更加的出手机会。
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

15:00-17:00 弹跳专项训练:专业弹跳练习、专业摸高练习。
17:00-18:30 晚餐


【晚上】  

19:00-21:00 飞赫团队联赛
22:00 洗漱熄灯


第7 天 MVP选拔

【上午】  

09:00-11:00 投篮大赛(MVP选拔)
11:00-14:30 午餐+午休


【下午】  

14:30 结营


报名须知

家长须知:

1.参营需携带物品:换洗衣服3-4套、拖鞋、水瓶、洗漱用品(牙刷、牙膏、沐浴露、洗发水、毛巾)笔记本、少量现金、篮球。 2.开营当天报道线上缴费余款,开营当天或营期内有特殊情况退出活动,不给予退款。 3.学生根据家长需求可携带手机,但睡觉前统一由生活老师保管。 4.参与者无先天性疾病,传染病,如有隐瞒,责任自负。 5.俱乐部免费提供基础保险,如您想购买更高额的保险,您可另外增加额度。 6.零基础也可以报名,入营当天教练会统一分班测试。

退款说明

开营前3天可以退(须提前说明),开营当天或者期间不给予退款