在假期，父母和孩子在一起的时间是最多的，也就是在这个时候，是父母帮助孩子养成好习惯的最佳时机。究竟如何才能帮助孩子养成良好的习惯？家长需要做做哪些事儿呢？国内中学生冬令营提出了以下方法。
Step1：家长要为孩子做出榜样讲卫生爱整洁的好习惯，爱看书、肯钻研的习惯，最需要父母的言传身教了。
父母是孩子的第一任老师，让孩子在耳濡目染中得到熏陶，受到启发，不知不觉中形成好的习惯。试想，如果以上习惯父母没有，孩子肯定难以养成。比如，要求孩子做一个诚实守信的人，父母就要对别人坦诚相待，用自己的行为带动孩子的学习。
所以，这个暑假里，家长要比平日更好地约束自己，因为孩子难得与你共度的时间里，你的一举一动都会对孩子产生影响。
Step2：帮助要有针对性如果你努力做到了约束自己的行为。接下来，就应该分析，你的孩子到底最应该培养什么习惯，或者养成什么坏习惯了。
也就是说，针对性最重要。比如，看看孩子是不是学习时拖拉、磨蹭，然后分析原因，有的是因为孩子对学习没有兴趣，有的是没有时间概念，有的是性格所致，有的是对家长或老师有意见，用磨蹭表示反抗。如果不问青红皂白，简单训斥一顿，孩子是不会心悦诚服的。只有弄清原因，讲清道理，才能收到好的效果。才能更好的引导孩子拥有好的习惯。
Step3：培养良好的兴趣爱好在帮助孩子养成良好习惯的同时，也应该给孩子培养一些良好的兴趣爱好，陶冶孩子的情操。
作为孩子，喜欢的事物有很多，但只有家长知道，什么样的爱好才有有益于他们的健康成长。孩子喜欢玩游戏、看电视、听音乐等等，这是他们的天性，但是要加以引导，娱乐性的爱好不宜话费太多时间，适可而止是最好的。
北京冬令营给出建议父母应该引导孩子多做运动，运动可以强身健体，也可以让他们保持对生活的热情；引导孩子对新事物具有好奇心，遇到不懂的东西，鼓励孩子去探索、发现，让他们自己找到自然的奥秘；引导孩子具有责任感，自己的事情适当的让他们自己去解决，去承担；引导孩子做事认真高效的习惯，吃饭时就专心吃饭，不要看电视，做作业时也不要听音乐，做某件事就认真做，投入百分百的心思，获取更高的效率。