在我们的文化里要能专心是很困难的，因为所有的事物都在与专注力对抗。
开心冬令营网告诉家长，我们应该怎么去做呢？
一、北京开心冬令营指导我们要让孩子接收到关心
你会关心孩子今天过的好吗？在学校有什么开心或不开心的事呢？会试图了解他的情感并回应他吗？这些都是很平常但对孩子是很重要的事。
孩子被关照了，需要被爱被注意的情感也被满足了，自然不需要用奇奇怪怪的方式来吸引大人的目光；在意或困扰的事被了解了，孩子的心也会比较稳定及踏实，才有能量留意生活中他需要帮忙自己注意的事。
二、给孩子学习的机会
记得带东西是大人的事还是孩子自己的事呢？如果责任归属不清，孩子跟大人定会像和稀泥般地搅和着。作业没带，代表孩子没有办法遵守跟老师的约定，被罚写或被同组的人责难是必然会有的结果；东西不见了，找不到大发脾气也是理所当然的。孩子喜欢这种结果吗？
如果不喜欢这种结果，要不要想一想这中间到底发生了什么事？或者他在之前若能多做什么事，结果就会不一样。这个过程他需要大人陪他一起想一想吗？
有个家长困扰着小三的孩子总是掉文具用品，只要孩子一掉她就开始责骂然后带着孩子去补买文具。后来她跟孩子谈到是需要学习负责任地保管自己东西的时候了，她鼓励孩子想想如何保管自己的物品，并且告诉孩子如果文具掉了，请他用自己的零用钱买。
一个月后，孩子掉东西的频率减少很多，她问孩子用了什么好方法，孩子回答她收笔盒前再检查一下就好啦，不然自己的零用钱越来越少了。因为跟自己有关，不想要有不好的结果，行为改变的意愿就增强了。
三、鼓励孩子行动的可能
当孩子记得整理自己的用品、离开前会察看一下自己的所有物品、记得带作业本 时，记得肯定他这些行为，夸赞他是个能为自己的事情负责任的孩子，因为这样他的困扰减少了，生活满意度变高了。
我曾经听过一个家长在孩子终于记得把全部的作业带回家写时，实时肯定他，也跟孩子最在意的导师联络，请老师在联络本上肯定孩子。孩子很棒的地方被注意到了，自然会想往正向的方向前进。
四、依据孩子特质，调整教养方向
对于生理上有其限制或还没有机会学习独立负责的孩子，一下子要他跟一般孩子一样打点好自己的所有东西是不容易的。
如果有很多东西他常会忘了带，他会想来练习先记得带哪一种呢？他想用什么方式提醒自己？有些孩子是听觉形，大人提醒他，他会记着这件事；有些孩子是视觉形，他需要记下来放在明显的地方才不会忘记。依据孩子的个别需要与他讨论最适合他的方法，当有了好经验时，这个好方法便成了他的绝招了。
当孩子的生理限制大大地影响其生活面时，寻求医师的协助，透过用药帮忙孩子能专注或有组织力是需要的。孩子也能从好经验中对自己有信心，展现他原本的能力。
此外，孩子自制能力尚未成熟时，尽量避免提供容易沈迷的刺激，如持续看电视、电动、MP3 。如果能多让孩子接触大自然或充分的活动，不仅能刺激孩子的感觉统合能力也能帮忙孩子情绪平稳，思绪清明的孩子心里较有余裕得以关照自己的事。
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