北京开心冬令营提示参营安全小常识

北京开心冬令营 | 2016-11-22 17:35:46
摘要:北京开心冬令营调查发现很多学员在日常生活中经常外出回家后就会得病,为了防止类似情况的再次出现,现在为大家介绍四点外出安全小常识。

北京开心冬令营经过多年的经验总结出以下四点外出安全小常识,帮助各位学员更安全外出游玩。

 

1、不要裸身睡觉。有的学员习惯夜间裸身或仅穿短内裤睡觉,这在住旅社、宾馆时,是切切不可以的。这样很容易感染多种传染病。因此,应穿一套宽长的内衣睡觉,出完差回到家里后洗净和消毒后再穿着。

2、房间内要经常开窗换气。一般宾馆虽然备有空调,但常门窗紧闭,气温恒定,室内空气得不到流通,十分适合某些病毒或细菌生长繁殖。加之室内外温差较大,很容易使住在里面的人感到头昏、乏力、鼻塞,甚至感冒,患上“空调综合征”。为了预防疾病,学员们应每天定时打开门窗通气,特别是夜间就寝前和早晨起床后,一定要开窗通气20分钟左右,使空气对流,以保持室内空气的清洁度。

3、  洗漱用具要自备,绝不使用盆浴。住旅社或宾馆,每天免不了要洗脸、洗澡、漱口。注意不要使用公共洗漱用具,如毛巾、浴中,漱口杯、面盆等。洗澡应采取淋浴,绝对要避免染性交叉感强的盆浴。洗脸也以在水龙头下用流水冲洗为宜。  

4、上厕所尽量使用蹲式而不用坐式。坐式马桶,最容易使人感染痢疾、伤寒、淋病、梅毒,疥疮等传染病。为安全起见,最好将清洁的卫生纸垫在马桶的木垫上再用。

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