在做与不做之前，我们曾经去了解过孩子忘东忘西的原因是什么吗？国内冬令营指出我们发现孩子容易出现忘东忘西的行为，可能是以下几种原因。
生理因素
感觉统合能力未充分地发展：学龄前孩子需要适度的活动来刺激感知觉与大脑，以发展较佳的感觉统合能力。知觉能力不足会造成注意力维持及脑部工作记忆大受影响，大脑无法统合及掌控重要讯息，孩子因而会遗忘原本列为重要的事项。
国内冬令营提到这个世代的孩子，活动空间不像以往那么地充足，也因此感知觉的刺激相对的变得较少或较为狭隘，这是身为现代的家长不得不去考虑的原因。
特殊特质的儿童：如注意力缺损症候群（含注意力缺损症及注意力缺损过动症）的孩童，因为脑内神经传导物质异常导致他们的注意力不容易持续，原本记着要做的事常常就会被身旁新来的刺激所盖过了。
心理因素
心里有很多未解决的事占据他的思绪：孩子头脑里面有很多事情困扰着他吗？父母冲突、常常担心很多事做不好会不会被大人责骂、想要做的事有很多是没有机会完成的 ，心里这么忙，平常需要记得的事情也就被搁在一边了。
负责任动机：不认为把东西准备好跟自己有关，也不觉得做好这件事是重要的。即使忘了带，我仍有替代的方法，生活不受影响；就算是记得带，生活也大同小异，因此缺乏动机把记得带东西这件事变成是跟自己生活有关的事。
以负向行为吸引大人注意：有些孩子渴望大人关心但在生活中又得不到这个需要时，常会以负向行为来吸引大人的目光，如常忘东忘西或拖拖拉拉让大人可以多花些时间关注一下自己。
外在环境
大人过早介入扛起责任：担心作业没带会被老师处罚或拖累同组的同学、担心外套没带回来天气冷的时候怎么办、担心东西一不见孩子找不到又时要发脾气 ，有这么多的担心跟顾虑让大人很快就出手帮忙孩子，记得要带东西变成是大人的事，孩子也因此减少了学习负责任及计划的机会。
外在刺激过多，影响孩子的环境知觉选取能力：现在社会环境，多元及多量的外在刺激让还没自制能力的孩子无从筛选，常常一直处在接收讯息的过程中，孩子的环境知觉选取能力受到干扰，需要注意的事情也变得不那么重要了。心理暨社会学家佛洛姆曾提及：在我们的文化里要能专心是很困难的，因为所有的事物都在与专注力对抗。
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