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篮球赛场突破技巧
篮球赛场突破技巧
2015-08-19 最新动态
篮球运动的五种基本素质要求
体能训练是所有球类的基础,任何一个运动项目对身体素质都有一定的要求,必须首先具备一个良好的体能才能准确地完成各种动作。
2015-08-19 最新动态
篮球技术之移动侧身跑
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2015-08-19 最新动态
掌握投篮动作的技巧
投篮的时候,要注意持球方法、瞄篮点、协调用力、出手角度与速度、球的旋转、投篮弧线与入篮角。
2015-08-19 最新动态
简单介绍篮球中锋技巧
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2015-08-19 最新动态
怎样塑造青少年最佳的性格
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2015-08-19 最新动态
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