很多学生晚上会坚持学习到12点半。杭州中小学生冬令营提出，实际上通常11点以后的效率很低，有时候甚至会抱着书本在打盹。学习确实需要时间的保证，但是时间投入和效果可不是一直成正比的关系，一经达到一个峰值，之后再继续延长时间，由于没得到良好的休息，所以影响到学习效果。由于对“一分耕耘一分收获”片面的理解，很多学生把搞好学习的重点放在了时间投入上，实际上与此相比科学合理地使用上课时间、休息时间和自学时间比较重要。杭州中小学生冬令营建议不妨询问和观察班上学习成绩好又轻松的同学，但是更有价值的是跟自己过去比较，学会清楚地鉴别哪些方法在哪些课程上有效，哪些是要改进的。把所有功课成绩加起来看排名，很容易忽略自己在某些科目上的进步，也容易忽略某些科目上的问题。
当孩子感到迷茫时，家长要尝试帮助孩子看到自己努力的价值和成果，因为短期来看，半学期或者一学期就出现成绩明显进步的情况并不多见，可以和孩子经常回顾他感到很好的学习方法，并适时给予鼓励和肯定，支持孩子坚持下去。即便成绩不理想，也不能随便给孩子贴上“理解力不好、不聪明”这样的标签，因为即便是同等智商的人，智力结构也是不同的，有的人擅长学习文科，有的人则擅长数理思维。要让孩子发现自己的优势，在此基础上更好地发展。