北京滑雪冬令营小常识有哪些?

| 2016-12-08 10:43:47
摘要:儿童滑雪冬令营有着专业的教练团队,成熟的运营体系,为您的孩子带来安全可靠的冬令营

 

   在冰雪的世界里我们得到了很多。经过了勇气的考验,智慧的凝练,在这四天的快乐时光里我们的学员们是不是也练就了一身的好本领呢?摩拳擦掌的小勇士们,展现出你们最大的勇气和最灿烂的笑容,看看谁才是儿童滑雪冬令营的滑雪小天才吧!北京滑雪冬令营小常识有哪些?北京儿童滑雪培训班有着10年教学经验,针对6-16岁青少年精心研发课程。 
滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的但存在着一定危险性的体育运动。初学者应先从平地学起,掌握一些基本的动作及安全措施,再逐渐增加中高级雪道。
(1)量力而行
no zuo no die!如果连刹车和避开其他滑雪者(或障碍物)的能力都没有,那最好老老实实地在初级道开始,千万不要因为一时逞能而导致以外受伤,得不偿失。
(2)靠边歇停
若停留休息时,不要停在滑雪上,要滑到或者走到雪道边,要充分注意并避开从上面滑下来的人,你在雪道中央会变成别人的障碍物,技术好的能躲过你,万一也是个新手,那两人的亲密接触就在所难免了。所以,休息时一定要“靠边停车”。
(3)严防相撞
滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折。所以在躲不过人或障碍物的情况下,就别勉强耍酷,赶紧“趴下”吧。
(4)不要冒险
越野滑雪的危险系数远高于高山滑雪,因此无论你滑雪技术有多强,都不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪。一般说来三个及以上的人在一起滑雪相对安全。
(5)安全摔倒
摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐。向身体两侧摔倒,以大脚外侧,腰下侧着地最安全,同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。
(6)急救常识
平时应学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处理,骨折后应采取的措施等,发现他人受伤,千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动,应尽快向雪场救护人员报告。
 
    

 

上一篇: 滑雪好处有哪些?需要注意什么?

下一篇:滑雪营是室外营好还是室内滑雪冬令营好?

热门推荐
全国咨询热线:400-688-0688