让我们告别紧张的工作和生活压力,在武汉减肥冬令营中重塑完美体形,拥有健康体魄,除了健康、快乐、感动和坚持,我们收获的,还有自信、美丽、毅力与朋友等等。。。从现在开始,让我们终止肥胖,享瘦健康!展现自我,挥洒活力!
武汉减肥冬令营减肥方式:
中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥最佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
1.训练周期:封闭训练周期+远程跟踪训练;
2.核心技术:能量平衡+有效运动+量化管理;
3.封闭周期:封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定,但不得少于4个周;
招生对象:年龄12周岁以上,体重超标(单纯性肥胖),无传染性疾病,健康体检合格,适宜参加运动训练。
活动时间:2017年9月1日至2017年12月31日随时入营随时开始。
活动费用:
4周营/9800元/人
8周营/18600元/人(含:训练费、教材营服、餐住宿门票、保险等用,训练期间保证无额外费用。)
活动基地:武汉体育学院训练基地