上海青少年减肥冬令营通过多年的办营经验积累，使得各种年龄段的青少年的减肥瘦身计划更加完善。
上海青少年减肥冬令营采用全封闭的训练模式，在传统的室内减肥手段的基础上，融入国外流行的户外拓展、定向越野等训练方法，并充分利用上海旅游资源，把训练融入自然和人文风景之中，通过严格科学的营养干预，以趣味性和多样化来激发人体自身的运动潜能。
上海青少年减肥冬令营的户外训练有迷你铁人三项训练、登山涉水训练、水中各项训练、网球及各种球类体育游戏、民间体育等等，把青少年们带进自然界中，让美景淡化训练中的枯燥乏味，一边享受着自然风光，领略丰富的人文、自然内涵；一边感受着同学们的默契信任，身上的脂肪不经意间变成了汗水留在了山水之间。
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