家长送孩子来到专业减肥冬令营不仅可以让孩子减肥成功,加强我们孩子的身体健康,帮助我们孩子提高身体素质,而且这是一个需要恒心的过程,孩子坚持下来了,也可以养成一个良好的生活行为习惯。
减肥冬令营以中小型有氧运动为主,教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案,让学员在短时间内达到减肥最佳效果,并且减轻学员在减重时身体负担,达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理,改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯,将健康生活方式将的每一个动作,每一个行为,经过多次重复变成习惯,建立起一种长效机制。
通过详细记录生活习惯和饮食,了解不良和不合理的地方,从而改掉这些不良和不合理,来达到持续减重并达到健康体重的目的。减肥训练营是减肥营,同时也可以说是生活习惯纠正营,只有良好的生活习惯和饮食习惯才能让我们永远远离肥胖,拥有健康身体。
减肥冬令营倡导“绿色减肥”的理念,所有的食、宿、运动等都源于“绿色”理念来设计。通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。让孩子们拥有健康体魄,除了健康、快乐、感动和坚持,收获的还有自信、美丽、毅力!
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