初学滑雪者在滑行中很难掌握速度和方向. 这时如果执意的向前滑, 可能会造成危险. 在这种情况下, 主动摔倒是一个不错的选择. 摔倒时不能向后坐, 这样不会停止滑行还可以有效的控制速度及方向. 正确的方法是应该向身体的侧面摔.
起身时双脚必须并陇. 雪板尽量与滚落线垂直,这样可避免起身的过程中雪板的滑动. 这时将身体绻起来, 头接近膝盖, 再用手将身体撑起.

初学滑雪者在滑行中很难掌握速度和方向. 这时如果执意的向前滑, 可能会造成危险. 在这种情况下, 主动摔倒是一个不错的选择. 摔倒时不能向后坐, 这样不会停止滑行还可以有效的控制速度及方向. 正确的方法是应该向身体的侧面摔.

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