不少家长认为孩子打篮球能够促进长高，因此会在平时或者假期给孩子报篮球培训班或者篮球冬令营。那么关于篮球是不是真的能够促进孩子长高，专家表示这一说法还是存在片面性的。
据了解，孩子个子的高矮主要取决于遗传因素。普遍来说，通过饮食与运动，下一代的个子会比父母要高些，但不可能改善太多。
曾女士寒假给孩子报了篮球冬令营，“你看电视上NBA球星个个不都是高个子，都是打篮球的，从小就学习，应该会对长高有作用。”
专家也表示加强运动对身体有一定好处，但“打篮球就能增高”这个说法太绝对了。毕竟，孩子个子的高矮主要取决于遗传因素。普遍来说，通过饮食与运动，下一代的个子会比父母要高些，但不可能改善太多。
“运动不宜过量，过量运动也会造成身体损伤。”据介绍，一般男孩生长发育期在14岁左右，女孩在11岁左右。家长可在生长发育年龄段，加强孩子的运动，可对长高有所帮助。
算一算孩子的遗传身高
●公式法：用父母身高预测
男性身高=(父亲身高+母亲身高)×1.08÷2 或(父亲身高+母亲身高+13)÷2
女性身高=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2或(父亲身高+母亲身高-13)÷2
●测骨龄法
骨龄是骨骼年龄的简称，借助于骨骼在X光片中的特定图像来确定。
医生提醒：无论多精确的公式计算，都是统计学概率问题，只是预测一个遗传潜力，仍有很大范围的伸缩。这种潜力能否得到正常甚至超常发挥，后天的30%即均衡营养、适当运动、充足睡眠等因素也至关重要。
篮球冬令营觉得为了孩子的个子，父母要选择正确方法，帮助孩子健康成长。