儿童篮球冬令营分享初学者学习的一些窍门

小学生冬令营 | 2016-09-06 11:15:44
摘要: 很多家长愿意给孩子报儿童篮球冬令营,最大的原因是觉得从小培养孩子打篮球的爱好有助于骨骼发育,对于篮球初学者来说,我们希望大家要先了解篮球,如何拍球,运球,投篮。下面我们

    很多家长愿意给孩子报儿童篮球冬令营,最大的原因是觉得从小培养孩子打篮球的爱好有助于骨骼发育,对于篮球初学者来说,我们希望大家要先了解篮球,如何拍球,运球,投篮。下面我们一起来学习一下篮球入门的一些小窍门。
    1、首先要从你自身做起,篮球是很讲究协调性的,不管是你在打球的过程中,还是训练的过程中,如果你没有很好的协调性的话,在任何体育活动中都不会很好地掌握技巧的。所以你要保持锻炼,锻炼自己的协调性。
    2、学会运球,当然保持对于球的感觉很重要,在没事儿的时候,常常自己拍球,运球,找球的手感,这样更加容易帮你入手篮球这项活动。
    3、有了球的手感之后,要先锻炼传球,传球能够看出一个人是否会玩,如果你传的球绵软无力,或者无法让你的队友接球舒服,那么旁人看上去你会是一个不折不扣的新手,那么传球的时机,力度,还有方法就是我们该练习的,篮球毕竟是一个团体运动,所以传球的好坏是至关重要的。
    4、上篮也是一个必须练习的项目,而这也是以你的协调性为前提的,协调性好了之后,再根据规则,一点点的找抖手腕的感觉,上篮的要领当然如果你习惯右手上篮的时候,切记三步篮的第一步迈右脚,左脚起跳。
    5、这些基础的东西学会了之后,我们就是多看看战术,一些简单的挡拆,掩护,跑位,这些都了解了之后,相信你会很快入手篮球,然后随着时间的积累,经验的增加,你会由新手迅速的成长。

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