上海吃苦冬令营打破传统的讲解课堂教育、以安全教育、自救自护、生存技能、感恩励志、团队活动、心灵成长等为培训内容，通过互动式体验教育、寓教于乐，让孩子们在体验中学习，在磨砺中成长。作为学校教育和家庭教育的有效补充，上海吃苦冬令营旨在提高孩子们的动手动脑能力，激发潜能，培养感恩、包容、独立、自护、坚强的阳光好少年！
☆ 军事训练——培养孩子坚强守纪的优秀品质；
☆ 团队拓展训练——挖掘潜能、开拓思维，锻炼孩子沟通合作能力；
☆ 耐寒训练——提高孩子抵抗寒冷的能力、强身健体，锻炼孩子的体力、耐力和意志力；
☆ 应急自救演练——让孩子学会紧急情况下自我救护本领；
☆ 真人CS——体验团队作战，释放青春激情；
☆ 情绪认知与管理——提升自信、认知力，学会情绪表达、人际沟通；