上海泡泡冬令营的专家指出：人类大脑有一个特点，对某个信息要进行多次重复性的刺激才能记住。英语单词循环记忆法，就是基于这点。单词记忆的诀窍就是二二循环，在不断的快速循环记忆中记牢英语单词。
其具体步骤如下： 先根据青少年自身的记忆力，将需背的英语单词分成若干组，平均每组5个英语单词。当然，这也要依英语单词难易而定。然后：
（1）学习A组，学完后，复习A组一次。
（2）学习B组，再复习B组一次。
（3）把A、B组和起来复习一次。
（4）学习C组，复习C组。
（5）学习D组，复习D组。
（6）把C，D组和起来复习一次。
（7）复习A、B、C、D组一次。
（8）仿照前面七个步骤，学习，复习E、F、G、H组。
（9）把A、B、C、D、E、F、G、H组和起来再复习一次。
（10）再仿照前九个步骤，学习，复习I，J，K，L，M，N，O，P组。
（11）把A，B，C，........M，N，O，P 组再和起来复习。
（12）按这种方法，学习，复习接下去的第17组---第30组。
（13）然后把这30组单词和起来复习一次。
上海泡泡冬令营统计：若以每组5个单词记，则学了30组150个英语单词。整个过程中，每个单词对大脑都刺激了7次。从而记得比较牢。
