上海新东方冬令营指出首先，要充分的利用白天上课的时间，因为白天精力是比较充足的，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。大家可以在每次的课前做一个简单的学习计划，给自己确定一个小目标，以免没有目的的去听课。上课前，把将要学的东西做一个简单的预习，才会有重点的去听课。还有，不要只在乎整段的听课时间，从而忽略了零碎的时间。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。要学会灵活的利用课后挤出来的时间学习，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。
其次，要统筹安排课外学习时间，分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理;一般的事情，如超前自学新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。
另外，在学习时间安排上，有一个着名的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。