参加马术冬令营有哪些注意事项

体育冬令营 | 2017-09-04 16:34:32
摘要: 马术课程主要以培养青少年责任、坚毅、独立等品格为目的,针对青少年精心制定的马术初级课程,通过几天的冬令营生活,让孩子学习纯正的英式马术,感受骑士精神。

     马术课程主要以培养青少年责任、坚毅、独立等品格为目的,针对青少年精心制定的马术初级课程,通过几天的冬令营生活,让孩子学习纯正的英式马术,感受骑士精神。体育冬令营将全心为孩子营造一个温暖和谐、美好难忘的暑假。我们希望孩子们通过本次马术冬令营活动得到成长,增强信心,收获勇气。

    那么参加马术冬令营有哪些需要注意的呢?

    首先,永远不要站在马的后方和侧后方,防止被踢。其次,上马前一定让领队或马主检查一下肚带是否系紧,系紧后才能上马,肚带不系紧容易转鞍,这是最危险的。骑行中每隔一段时间也要检查一下肚带的松紧程度。 第三、选择鞍上带铁环的马,铁环帮助你保持平衡。
    骑马的姿势也很重要。正确的骑马姿势是:脚前半部踩蹬,上身直立坐稳马鞍,这是小走的姿势。快走和快跑时,小腿膝盖和大腿内侧用力夹马,身体前倾,臀部和马鞍似触非触,跟随马的跑动节奏起伏。
    上马时脚尖内蹬,下马时先左脚脚尖内蹬,然后松开右脚,然后下马。上下马脚尖内蹬很重要,一旦马受惊或拒乘而跑开,人至多摔一交,如果全脚套在蹬内,就会拖蹬,这是非常危险的。

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