体育冬令营教你轻松打羽毛球的小技巧

体育冬令营 | 2017-10-09 17:38:55
摘要:羽毛球一直都是我国一项国民运动项目,在很多次奥运会上一直问鼎冠军之位,这使得很多人都非常喜爱羽毛球运动,其实家长们不妨在假期给孩子报个羽毛球冬令营,让孩子感受羽毛球运动带来的乐趣

     羽毛球一直都是我国一项国民运动项目,在很多次奥运会上一直问鼎冠军之位,这使得很多人都非常喜爱羽毛球运动,其实家长们不妨在假期给孩子报个羽毛球冬令营,让孩子感受羽毛球运动带来的乐趣,下面体育冬令营为大家总结一些羽毛球打球技巧,让我们一起来看看吧。

    其实羽毛球打球技巧有很多,这里小编为大家总结一下打球的小技巧,希望可以帮到大家。

    1、如果说羽毛球怎么拿都可以。那么可以看到发球的首要条件是在于精确,所以在此你只要能够使球稳定,关于任何拿法都行。而且通常拿羽毛球的方法可分为下列两种:要以手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下。或者可以五指轻握住球的球托上方,有球托部分向下。不管用哪一种方式拿球,平时都要训练到能够在一定的位置击中球。
    2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
    3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。
    4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。
    5、击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。由后方二角打长球至对面后方二角,放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角,放前方二角小球,共可衍生四四十六式打法。
    6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。
    7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱,便喂招使对方摭肘,一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否,若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳,多引对手失误。
    8、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
    9、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。
    10、羽毛球冬令营建议杀球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量杀球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
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