一.滑步的正确方法两脚开立，如要向左滑步时，左脚发力的时候我们应该先向左挪动，然后右脚拖过来。篮球冬令营特别提示如要向右滑步时，右脚发力的时候我们应该先向右挪动脚步，然后左脚拖过来。
二.实践训练核心两脚永远不能够相互并合拢在一起，否则，我们在训练中是很难保持重心的。一旦，如果你失去了重心那么就会很难防守了！
三.滑步的动作要领用同向滑步的腿发力，另一条腿这个时候要做滑步跟随。同时，要求两脚不要一直合在一起，还有重心不能够上下起伏。最后，北京体育冬令营提出在做滑步练习时，必须强调让学生在第一时间练习段落的时候，就一定养成正确的动作和好的练习习惯，事实上，只有当学生在反复学练的过程中形成了思维习惯与意识，直至形成动力定型。