如何提高篮球后卫的进攻意识呢?

篮球冬令营 | 2015-08-29 10:22:00
摘要:在篮球运动过程里要学会随机应变,学习理论知识并渐渐提高篮球意识。

  在篮球运动技术里,做一名优秀的篮球运动员,不只要有良好的身体素质和精湛的技战术,而且打球还要有智慧,头脑冷静,善于随机应变,能随时果断地做出惊人的判断,巧妙完成任务,这样的人才会被誉为“篮球场上的聪明人”,也就是讲篮球意识好。

  因此,对篮球后卫进攻意识的提高就显得特别重要。那么,应该怎样提高篮球后卫的进攻意识呢?篮球冬令营认为:

  一、通过篮球基本理论知识的一些学习,在训练中能克服盲目性,提高自觉性。

  在学习每个动作时,要使运动员知道什么是正确的,什么是错误的,而且要理解为什么是正确的,为什么是错误的。就是要不但知其然而且要知其所以然,这样既能培养判断正确动作的意识,又提高了纠正错误的自觉性,从而缩短了学习掌握技术动作的过程,取得事半功倍的效果。

  二、通过理论知识的学习,可以用理论指导实践,能更敏锐的观察和预见球场上各种情况的变化,采取相应的措施,从而促进思维能力的提高。

  随着理论知识学习、积累和深化,队员对篮球规律的认识也就更全面、更深刻,就能由表及里、由此及彼、融会贯通的进行思维活动,逐步提高篮球意识。

  与此同时,还必须在技术训练和战术训练中强化自己的篮球意识。

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