2016体育冬令营为孩子讲解在孩子成长的过程中应该掌握在乒乓球运动中的正手扣杀技术。
1、特点作用
动作幅度较大,力量重、球速快、威胁大。通常是在用其他技术取得主动和优势之后,对方回接出半高球时运用,是比赛中重要的得分手段之一。
2、动作要领
左脚稍前,站位远近视来球长短而定。手臂自然弯曲并作内旋使拍面稍前倾,随着腰、髋的转动,整个手臂后拉,将球拍引至身体右后方,适当加大引拍距离,便于加速和发力。借腰、髋的左转及腿的蹬力,带动手臂向前迎球。当来球跳至高点期(位置合适时可在上升期),上臂带动前臂同时加速向左前下方发力,拍面前倾击球中上部,撞击为主,略带摩擦(近网球除外)。来球不转或带上旋时,球拍位置应略高于来球(图3 -4 -5)。
3、注意事项
(1)引拍距离应根据来球适当调整,如果引拍距离过小,或是击球点离身体过近,都会影响扣杀的力量。
(2)运用扣杀技术时腰、髋和腿的配合用力尤为重要,如果仅用手臂发力,不但杀伤力有限,而且动作不稳定。
(3)触球前各部分肌肉必须充分放松,击球时的爆发力才有保证。