（一）羽毛球冬令营认为身体条件可以分为，身材的高矮、力量的大小、体力的好差等等，都可影响到我们对待打法的选择。例如，身材较高、力量较大的人可以攻击性较强的后场下压的打法为主；身材不高，但体力好、身体较灵活者，可以守中反攻的打法为主等等。
（二）技术掌握较全面、攻守技术较佳者，可以快拉快吊、杀球技术掌握好，且杀球有力、落点控制好，则以后场下压、上网控制网前的打法为主；控制球的能力较强，且有耐心者，可以自己选择打四方球；防守技术如果你掌握得很好，且步子灵活、移动快，则可选择守中反攻的打法为主等等。
（三）性格和气质都属于属外向型，较适合于选择全攻型的打法；上海体育冬令营指出性格内向，宜选择打四方球，活守中反攻的打法；性格属中间型，气质类型为多血质和粘液质混合型者，则以选择攻守具全的快拉快吊的打法较好。