孩子最终会长大,勇敢的走向社会,如果不让孩子走向自然生活,那他们将不会收获成长,更何不上收获自信,在整个假期,我们看到的几乎都是家长们放开假期并将孩子送进补习班,只重分数,让孩子觉得什么都没有分数重要,这并不能让孩子从经历中体会出教育的真谛。武汉冬令营活动的出现,让孩子们既可以学到东西,又可以学到独立自主。那武汉冬令营有时间长一些的营吗?
西点特种兵训练营
这里——绝不是纸上谈兵! 在这里是一次人生的历练!这里——绝不让你虚度时光!在这里是一次成长的记忆!一次体验、一份收获!一次挑战、一份成长!来吧!西点特种兵训练营欢迎你的加入!
减肥冬令营
减重目标计划安排:
减重目标:1%—3%减脂高速期提高初步掌握的运动技能;低强度较长时间有氧运动帮助快速燃烧脂肪;激发学员积极性,初步学习掌握日常减脂运动强度、时间的安排。培养健康生活方式。有氧操、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展、跳绳、体育游戏等。为快速减脂黄金阶段,激发学员的积极性使学员的完成教练设置的运动安排,使得减脂效果更佳。
减重目标:4%—7%减脂持续期继续高速减脂,基本形成一两项运动项目的兴趣并帮助提高该项目技能水平。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。培养运动兴趣、掌握减脂运动量安排能够帮助学员出营后持续减重或保持体重。
减重目标:7%—11%提高巩固期持续减脂,继续提高运动技能;初步每项运动的初级技能;养成健康生活方式。有氧操、有氧踏板、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、篮球、足球、拓展游戏、跳绳等。提高巩固运动技能,增加对此项目的兴趣;掌握饮食安排,帮助出营后控制饮食,配合运动防止出营后体重反弹。