武汉中小学生冬令营表示因为人的情绪可以被粗略地分为正性情绪和负性情绪。当然大众不太接纳负性情绪表达，如何才能负性情绪表达的行为表现，并引发他人的负性情绪，不会造成坏情绪的连锁反应。
如果孩子有了负面情绪怎么办？启发孩子有效地表达自己的负性情绪，具体做法可以参照下面的途径：
第一、接纳孩子的负性情绪。当孩子哭闹，甚至无理纠缠时，家长首先不要升腾起一种厌烦情绪，嘴里说着各种批评的话语。应想到，孩子不可能无缘无故地闹腾，需仔细找出诱因来。
第二、理解孩子的负性情绪。搞清楚孩子负性情绪的诱因后，家长不要急于给孩子讲道理，而是充分理解孩子的心理感受。
第三，教会儿童适度地表达负性情绪。可以结合现实情境，训练孩子做出正确应对，比如萌萌爸爸可以引导萌萌对欺负他的小朋友说：“你欺负我是不对的，你再这样的话，我会很生气，别的小朋友也不喜欢你的。”不要诱发孩子产生强烈的报复动机，也不要鼓励孩子采取过激行为。
此外，为了避免家庭不良情绪的干扰，作为父母即教养者要坚持2个原则：第一、不要把职场、人际关系等外界环节中产生的负性情绪带回家。不要借口“我的情绪不好”，就对家人大呼小叫，冷言冷语或者夹枪带棒，家人并不应该对你的负性情绪负责，教养者要学会管理和控制自己的负性情绪。第二、当家庭中已经出现严重的负性情绪的交叉感染，这时需要一个强力的扰动因素打破困境，这种角色最好是心理辅导师充当，给予有针对性的情绪识别和情绪表达训练，建立家庭需要的情绪管理机制。