第一，当你学习的时候必须给自己树立自信心，并且在轻松的环境中去学习，消除焦虑情绪。阻碍听力最主要因素是心理障碍。许多学生谈“听”色变，觉得难，导致信心不足，因此越发听不懂。其实，英语听力并不难，难在信心上。只要树立自信心，静下听，听的能力就能提高。汉语中的“听”给了我们一个很好的启示;“你”要用“耳”一心一意地听。
第二，要处处留心，创造条件听英语。在没有外语环境的情况中学英语，要培养听音意识，“处处留心皆学问”。新东方酷学酷玩冬令营指出尽管我们没有一个语言学习环境，但是在社会中，学习英语的“声音”到处都是。只要你留心肯定会有进步的。
第三，掌握准确的发音及其词汇是非常必要的。新东方酷学酷玩提出听力是一种接受性技能，与语音、词汇、语法和背景知识等关系密切。试设想，如果你的语音不准，甚至错误，你又怎能听懂正确的发音呢？因此必须有敏锐的辨音能力和一定的词汇量。从句子固定的结构和句型中，进行正确的听觉反馈，才能听懂别人的内容。
第四，朗读练听力。读是听的基础，语感也是通过朗读来培养的。许国璋老先生曾有一句话，把语音学好了以后就会尝到甜头的。这句话是千真万确的，只有会正确读出口来才会听懂。让每一个词的发音在大脑里留有一个印象，再一次听到这个词时，就会与大脑里的那个印象相契合并且迅速做出反应，这样就容易听懂得多了。