学会与队友分享

小飞人 | 2015-08-26
摘要:反复练习初、中级篮球技术,熟练掌握并且可以在比赛中熟练运用,掌握篮球进攻、防守配合,通过比赛来检验训练成果,能够更正理解比赛的含义,懂得享受比赛,学会与队友分享,可以自如地跟外教沟通。

     初级:小飞人篮球俱乐部介绍篮球基本技术,如:原地护球;直接运高运球、底运球;体前变向运球;原地投篮;基本传球技术,及右手上篮技术;了解一些最为简单的篮球规则:走步、二次运球、回场违例等,初步了解团队合作精神。

    中级:丰富各项篮球的基本知识,从初级有所提高,如:胯下运球;背后运球;运球急停急起;运急停跳投;两步急停跳投;掌握一定量的篮球比赛知识,掌握简单的进攻、防守配合;深刻理解什么是团队精神,用于比赛中。
    高级:反复练习初、中级篮球技术,熟练掌握并且可以在比赛中熟练运用,掌握篮球进攻、防守配合,通过比赛来检验训练成果,能够更正理解比赛的含义,懂得享受比赛,学会与队友分享,可以自如地跟外教沟通。

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