在生命中碰到烦恼事，无妨学说三句话，对本身健康大有好处。
第一句话是“算了吧”。日子中有许多事，也许你通过再多的尽力都无法到达，由于一个人的能力一定有限，要受各种条件的约束，只要自个尽力过、争夺过，本来成果现已不重要了。
第二句话是“没关系”。不论发作什么事，都要对自个说“没关系”。由于活跃达观的情绪是处理和打败任何艰难的榜首步。上天对每人都是公正的，它在关上一扇门的一起，一定会翻开一扇窗。
第三句话是“会曩昔的”。不论雨下得多大，接连下几天，总有晴天的时分。所以无论遇到什么艰难，都要以活跃的心态去面临，深信总有雨后初霁的时分。