2025专业教练+多元水上活动+团队协作训练|7天水上荣耀赛艇夏令营预订

提高身体素质、非常有效的燃脂运动、零基础赛艇入门

¥9800
课程天数:7天 招生对象:10-18周岁

优惠公告

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活动主办方

云帆帆船

以帆船为主、皮划艇、桨板、龙舟等为辅的专门开展体验活动。

  • 报名人数

    173

  • 活动数量

    40

  • 用户评价

    5.0

  • 课程内容
  • 行程安排
  • 精彩瞬间
  • 报名须知
  • 退款说明

活动简介

在这个充满激情与活力的夏天,我们诚挚邀请您加入我们的“水上荣耀”赛艇夏令营。这是一个专为热爱水上运动、追求团队协作与自我挑战的少年们举办的夏令营。在这里,您将有机会亲身体验赛艇运动的魅力,结交来自全国各地的朋友,共同度过一个难忘的夏天。

活动亮点

赛艇是一项古老而充满活力的水上运动,它要求运动员们以极高的默契和协作能力,驾驭舟艇在江河湖泊中破浪前行。通过桨和桨架的杠杆作用,桨手们需不断调整划水节奏和力量,以达到最佳的竞速效果。在这个过程中,赛艇运动不仅锻炼了运动员的身体素质,更培养了他们的意志品质和团队精神。

名校对赛艇运动青睐有加:

1、深厚的历史传统:赛艇运动拥有悠久的历史和独特的传统。例如,牛津大学和剑桥大学之间的赛艇对抗赛已经持续了190年,这种长期的历史积淀使得这项运动在这些学校中拥有极高的地位。学生们通过参与赛艇运动,能够感受到深厚的文化底蕴和历史传承。

2、卓越的竞技精神:赛艇是一项需要高度团队协作和竞技精神的运动。在名校中,学生们通过参与赛艇训练和比赛,可以培养自己的团队合作精神、竞争意识和毅力,这些都是名校教育所重视的品质。

3、优秀的身体锻炼:赛艇运动能够全面锻炼学生的身体素质,包括力量、耐力、协调性和灵活性等。这种全面的身体训练有助于提高学生的身体素质和运动能力,为他们的学业和未来发展打下坚实的基础。

4、扩大国际交流:名校之间的赛艇对抗赛已经成为了一种传统,这些比赛吸引了来自世界各地的观众和参赛学校。通过参与这些比赛,学校可以扩大自己的国际影响力,加强与其他学校的交流和合作,为学生提供更多的国际视野和交流机会。

综上所述:赛艇在名校之间受到青睐的原因包括其深厚的历史传统、卓越的竞技精神、优秀的身体锻炼效果以及扩大国际交流的机会。这些因素共同促使名校对赛艇运动的青睐和重视。

活动特色

1、专业教练指导:我们有经验丰富的赛艇教练,为营员们提供全面的赛艇技能培训,从基本划水技巧到团队协作战术,让每位营员都能在短期内掌握赛艇运动的核心要领。

2、丰富的水上活动:除了赛艇技能培训外,我们还为营员们安排了丰富多彩的水上活动,如皮划艇、龙舟、帆船等,让营员们在享受水上运动乐趣的同时,拓展自己的技能边界。

3、团队协作训练:我们注重培养营员们的团队协作能力,通过分组竞赛、团队挑战等形式,让营员们在实践中学会沟通、协作与信任。

4、文化交流活动:我们还将组织营员们参观当地的历史文化景点,了解当地的风土人情,增进彼此之间的了解与友谊。

师资介绍

黄鑫

国家运动健将

原广东省赛艇队运动员

赛艇全国运动会冠军

龙舟世界锦标赛冠军

美国帆船协会7级认证官

黄教练带出了无数的冠军,爱心满满,执教风格既严谨又幽默,能激发学生热情。训练时如魔鬼般严格,生活中却如孩子王般亲切,深受学生喜爱。

苗树茂

国家运动健将

原广东省赛艇队运动员

赛艇全国锦标赛冠军

苗教练教学水平卓越,深谙专业知识,擅长因材施教,确保学生最大化提升。他细心周到,全面关注学生发展,灵活调整教学策略。深入讲解概念,以娴熟技术和丰富经验指导学生。

林泽生

一级运动员

原广东赛艇+帆船运动员

林教练技术精湛,沟通无障,与学生打成一片,极具耐心和专业,深受学生、家长的喜爱。

作息时间

06:45-07:00 起床

07:00-07:45 晨练

07:40-08:30 早餐时间

08:30-09:00 过去码头,整理自身装备,做好防晒措施

09:00-12:00 上午训练

12:00-13:40 午餐及休整时间

13:40-14:00 整理自身装备,做好防晒措施

14:00-17:30 下午训练时间

17:30-18:00 整理器材,跟队返回酒店

18:00-18:50 洗澡洗衣服

18:50-19:45 晚餐时间

19:45-20:45 今日训练总结,写训练日记

20:45-21:30 内部整理,自由活动时间,家长通话时间

21:30 关灯休息

招生详情

招生对象:10-18周岁青少年(愿意挑战自我、结交新朋友的同学均可报名)

营期时间:

第一期:2024年6月23日-6月29日

第二期:2024年6月30日-7月06日

第三期:2024年7月07日-7月13日

第四期:2024年7月14日-7月20日

第五期:2024年7月21日-7月27日

第六期:2024年7月28日-8月03日

第七期:2024年8月04日-8月10日

第八期:2024年8月11日-8月17日

第九期:2024年8月18日-8月24日

第十期:2024年8月25日-8月31日

师资配比:1:6

活动费用:9800元/人

费用包含:培训费、住宿费、餐饮费、活动费、保险、营服等。

费用不含:交通费及未提及费用

接送说明:可以接站,可以送站,送站统一送,接、送一人收费200元

餐饮标准:

1、早餐:酒店自助用餐

2、午餐:合作商家自选外卖

3、晚餐:餐厅围餐(6荤2素1汤)、一桌10人

住宿标准:4人或6人一间,每2人安排1.8米的大床,有空调,独立卫浴

营地介绍:广州云帆俱乐部是一家以帆船运动为主,皮划艇、龙舟、赛艇运动等为辅的水上运动俱乐部。同时,广州云帆是ASA(美国帆联协会)全球分校之一。俱乐部位于广州市黄埔区,毗邻旅游胜地广州大学城,旁边有举世闻名的黄埔军校,辛亥革命纪念馆,国际游艇会以及广州各大高校。廊桥新担涌水闸是拥有明清古建筑特色的“广东第一闸”,培训水域通过东西闸控制水位高度、循环过滤沉淀水质,确保水域安全性及干净度。

营地地址

广东省广州市黄埔区长洲岛游艇码头云帆俱乐部

集合地点

广东省广州市黄埔区馆南路东游艇公司服务中心

第1 天 开营仪式

【上午】  

07:00-11:45 报道、开营仪式
12:00-13:40 午餐/午休


【下午】  

13:40-14:00 整理自身装备,做好防晒措施
14:00-17:30 下午训练时间
17:30-18:00 整理器材,跟队返回酒店
18:00-18:50 洗澡洗衣服
18:50-19:45 晚餐时间


【晚上】  

19:45-20:45 今日训练总结,写训练日记
20:45-21:30 内部整理,自由活动时间,家长通话时间
21:30 关灯休息


第2-6 天 水上实操

【上午】  

06:45-07:00 起床
07:00-07:45 晨练
07:40-08:30 早餐时间
08:30-09:00 过去码头,整理自身装备,做好防晒措施
09:00-12:00 上午训练
12:00-13:40 午餐及休整时间


【下午】  

13:40-14:00 整理自身装备,做好防晒措施
14:00-17:30 下午训练时间
17:30-18:00 整理器材,跟队返回酒店
18:00-18:50 洗澡洗衣服
18:50-19:45 晚餐时间


【晚上】  

19:45-20:45 今日训练总结,写训练日记
20:45-21:30 内部整理,自由活动时间,家长通话时间
21:30 关灯休息


第7 天 闭营仪式

【上午】  

06:45-07:00 起床
07:00-07:45 晨练
07:40-08:30 早餐时间
08:30-09:00 过去码头,整理自身装备,做好防晒措施
09:00-12:00 上午训练
12:00-13:40 午餐及休整时间


【下午】  

15:30-16:00 结营仪式


报名须知

夏令营取消条例须知:

1、夏令营开营前,因不可抗力因素导致夏令营无法正常举办时,主办方将安排延期开营; 2、夏令营开始后,如遇不可抗力因素导致夏令营无法正常完成时,主办方将安排延期补剩余课程; 3、若因个人孩子健康原因不能完成夏令营课程的,家长需提供正规医院出具的相关证件。

必备物品参考:

1、睡衣睡裤、休闲便服各2套,营员会自行洗衣,夏季广州平均温度32摄氏度,雨天较多,建议带1件薄外套。 2、内衣裤、袜子各四套,营员会自行洗衣,夏季广州平均温度32摄氏度,雨天较多,建议足量备好。 3、训练速干衣服2-3套,下水时使用,建议运动速干长袖长裤(防晒)。 4、防晒霜(至少SPF50)1-2支,水上防晒。 5、帽子、太阳眼镜、眼镜绳各1副,防晒;保护眼睛;眼镜绳防眼镜弄丢。 6、个人洗漱用品1套,浴巾、毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯、洗衣粉。 7、跑步鞋、拖鞋各1双,上岸后可穿。 8、溯溪鞋或航海鞋1双,水上活动时用,请购买专业类材质溯溪鞋或航海鞋子!!! 9、运动水壶1个,请务必带上水杯,及时补水! 10、防水背包1个,装必要物品或湿衣物。 11、手套(重要)1双,防止缭绳导致手掌磨伤。 12、防蚊液1支,驱蚊虫。 13、雨伞1件,下雨时可用。 14、遮阳帽1顶,防晒。 15、假期作业若干,教练协助监督。 16、口罩若干,防疫用品。 17、个人药物、女生生理期用品足量,如有特殊病症,请务必提前告知生活老师。 18、日记本1本,写训练日记。

备注:

行程描述为大纲训练计划,教练会根据天气、学员的学习进度进行微调。

退款说明

开营前15天全额退款,开营前,10天扣款30%,7天退款扣50%,前3天扣80%。