过早学舞蹈的孩子可能一身伤?
舞蹈冬令营小编据华笠医生了解到,身为一个骨科医生,他对孩子多早的学习跳舞其实是有些抵触的,因为为了能够体现舞蹈的美感,有时候就会需要做一些超过关节活动度或是脊柱生理曲线的动作,这无论对骨骼、韧带还是肌肉等软组织都是有很大的潜在风险的!
华医生还列举了一些儿时练过舞蹈的和专业人士的回复,其中几乎无一例外,都对儿童学舞蹈说“不”。
网友eine-Katze表示,“我就是学跳舞的,十岁就开始全都是高跟舞鞋。其实这样是影响很大的,脚骨都变形了。”还有网友表示,现在一些业余的都为了能够跳的专业,好多都开始上形体芭蕾课,但是没有任何的科学方法,包括后来去院校都是盲拉、踩胯、压腰,甚至有的老师自己小时候就在体校就被拉断了韧带。
这当然让很多爸爸妈妈感到紧张:毕竟,自己家的孩子如今还在练着。
小时学舞蹈别强求“专业”
鼓楼医院脊柱外科副主任医师朱锋表示,自己基本认同华医生的意见。
“其实,任何运动只要方式不对,都可能带来伤害。孩子的骨骼、肌肉都还没有成长完全,此时一旦受伤可能引发更多问题。”朱锋说。南京市儿童医院骨科医生倪磊也表示,有些运动虽然看来酷炫,但确实不适合孩子稚嫩的身体。
此外,孩子的肌肉力量不足,这也会带来问题。“如果把骨骼比喻成钢筋,那么周围的肌肉、韧带等就好比是系在钢筋上的绳子。这根钢筋靠周围的绳子拉着竖起来并固定好,周围的绳子越粗越牢,钢筋也立得越稳;相反,如果绳子松松垮垮,或者太细甚至断裂,那么钢筋也立不稳,更容易出问题。”强健的肌肉、韧带组织,本身对骨骼就有固定和保护的作用,而孩子的肌肉软组织显然还无法“担此大任”。
“舞蹈作为一个业余兴趣爱好,可以锻炼身体,也可以让孩子养成良好的姿势、仪态甚至气质。但过早让孩子接受一些太专业、超过其年龄范畴的训练,确实可能给孩子带来意想不到的身体损伤。”