寒假到上海体育冬令营打羽毛球健身又减重!

体育冬令营 | 2019-12-25 17:08:42
摘要:冬天不运动,来年又变重。冬天,是孩子爱长膘的季节,寒假到上海体育冬令营来,同龄的孩子们在一起打羽毛球健身又减重!

冬天不运动,来年又变重。

冬天,是爱长膘的季节,

如果不运动还容易抵抗力下降而感冒,

所以我们要动起来。

冬天在室内打羽毛球,

算是最爽的运动之一。

一个专业的羽毛球馆,

往往聚集着大批同龄的球友,

打起来既有氛围,球技长进也快,

并且还不用跑去外面吸霾。

供孩子打羽毛球的体育冬令营基地在松江大学城,营地24小时安全监控系统,采取全封闭形式,营员食宿全部安排在松江大学城冬令营基地内。

用餐标准为专业营养师配餐;宿舍为标准客房,配备空调、电子灭蚊设备,房间有独立卫生间。

冬令营采取小组负责制,责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动,实行半军事化管理。

羽毛球营是以羽毛球训练为主要特色,除专业的羽毛球训练,冬令营以营员的兴趣为前提,安排各种球类、游泳等方面的培训课程。

分班教学形式,根据每名营员的身体素质和技术水平分班,针对每位营员的特点进行专业个性化教学,课程辅以不同形式的身体素质训练,着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质,培养营员团结协作能力。

羽毛球实战训练与理论训练相结合,实践讲授专业羽毛球各项动作、技术,做到熟练掌握羽毛球基本技能,完全了解羽毛球运动的基本知识,在理论教授的基础上视觉直观示范性指导教学。

资深教练和专业冬令营训练团队采用专业教学和开放式培训,激发营员潜能,因材施教,寓教于乐。

1、2020羽毛球冬令营(5天)

招生对象:8-18岁青少年。

招生人数:20人(按年龄及技术水平分组训练)

活动时间:

第一期:2020年01月18日-2020年01月22日

第二期:2020年02月01日-2020年02月05日

第二期:2020年02月06日-2020年02月10日

第二期:2020年02月10日-2020年02月14日

报名费用:2980元/人 

2、2020羽毛球冬令营(7天)

招生对象:8-18岁青少年。 

招生人数:20人(按年龄及技术水平分组训练)

活动时间:

第二期:2020年02月01日-2020年02月07日

第二期:2020年02月08日-2020年02月14日

报名费用:3880元/人

营地地址:上海市松江区龙源路555号华东政法大学松江校区(同集合地点)

费用包含:

1、全部费用包括住宿、餐饮、体质测试、教学、场地、外出旅游、保险等费用;

2、公共财物押金(结营后如无财物损坏,凭收据全额退还)100元/人 

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