第一种：能力性归因，也就是把原因总结为能力的高低。例如，小彬数学没有考好，妈妈说是因为孩子的理解能力差。这种原因是指向自己的、稳定的、不可控制的。把成功的原因认为是这样的，可以提高孩子学习的信心，肯定自我；但若把失败的原因归为是这个，则容易使孩子埋没自己的信心，降低学习的动力。
第二种：努力性归因，北京中学生冬令营指出把成功认为是努力、方法、学习状态等因素。例如：小红背课文时经常记不住，她对妈妈说是因为自己太笨了。妈妈答道：“我呢不同意你的看法，‘记不住’肯定是有原因的。”在妈妈的帮助下，小红终于发现是因为缺乏灵活的记忆方法，才使自己总也记不住。这样的归因是指向自己的、不稳定的、可控制的。无论成功或失败，把原因归结于此，都对孩子具有激励作用，有利于产生学习的动力。
第三种，难度性归因，即把原因归结为学习内容的难易、教师水平的高低、外部条件的优劣等因素。这种原因是指向外界的、比较稳定的、自己难以控制的。比如：小豪做不出数学题，便抱怨老师出的题太难了。把失败归结于客观原因，往往不利于产生内在的学习动力。