2025潜水实训+环湖骑行+皮划艇实训|5天逐浪少年水上夏令营(金华-千岛湖)预订

提升身体素质、提高孩子们的安全意识、学会敬畏生命,敬畏大自然

¥4680
课程天数:5天 招生对象:7-16周岁

优惠公告

2025预订产品公告:
2025预订产品已上线,现在支付预订金即可享受补款优惠券!
预订产品时间、课程费用未确定,后期以上线的最新产品时间、课程费用为准!
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活动主办方

浙中少年军校

以给青少年学生提供增长见识,丰富学识,立德修身为宗旨的理念。

  • 报名人数

    376

  • 活动数量

    27

  • 用户评价

    5.0

  • 课程内容
  • 行程安排
  • 精彩瞬间
  • 报名须知
  • 退款说明

活动简介

逐浪少年

不玩水!不夏天!

玩水就是孩子夏天最快乐的事

怎样让孩子安全的玩水

怎样让孩子“玩出名堂’

今年夏天,跟着我们去逐浪

一支桨,一块板助你乘风破浪!

水上特色运动

桨板|皮划艇|潜水

水上运动一直都是热门运动

水面上飘荡,清风徐徐水流划过

带走炎热留下清爽

驰骋在水面感受运动带来的愉悦

在玩耍的同时锻炼身体,提升身体素质

活动亮点

专业教练授课&掌握奖板技能

水上安全教育&学会自救

高品质营会&狂欢派对嗨翻天

课程结合了国家桨板运动L1-L4课堂大纲及美国ACA桨板技能培训内容。

从正确上下板到桨法练习,从基础理论到桨板技术,学习专业桨板技能。本次课程将学习正确上下板,跪姿和站姿直线划行,扫桨转向,锚点急停等技术,0基础GET桨板技能,不会游泳也能轻松驾驭。

设置水上安全课堂

包括了解水域、装备使用、落水自救等知识技能。

学习水上运动的安全与救援,提高孩子们的安全意识,学会敬畏生命,敬畏大自然。

浩瀚的星空总能给勾起无尽的遐想,漫天的繁星藏着文明的神话,在星空下会是多么闲适惬意的体验,聊天交友、做游戏、听音乐、看繁星点点。

安全问题,始终是家长最关注的问题,也是我们最重视的环节。全面严格实施夏令营安全保障,将整个营期活动过程中的风险降到最低。

·封闭式营地---统一管理安全有保障

·严格筛选---餐饮食品供应商

·立体化消毒---所有活动场所不留死角

活动内容

ACTIVITY.O1 桨板初级|进阶课

水上魔毯拥有着强大的承重能力

在水面上也能如履平地

让你轻松拥有“水上漂”的特异功能

堪称夏日水上运动必备神器

欢迎来到神奇的水上魔毯

一起挑战“不可能”

ACTIVITY.O2 ACA桨板基础理论

ACA,全称American Canoe Association,成立于1880年,是世界上历史最悠久、最具权威性的水上运动机构之一。ACA的技能培训和证书被公认为业界的"黄金标准"。

ACTIVITY.O3 潜水动作技能GET

由专业的潜水教练教学,从学习潜水的基础动作开始,如何穿潜水服,潜水要领,水下潜水动作含义等等。打好基础才能进行后续潜水学习,要保证安全第一。

浅水池里模拟潜水后,教练会评估每位孩子学习情况,看是否可以去户外潜水。评估通过后,就可以在教练的陪同下进入千岛湖潜水啦!一起去看看湖水下的世界吧~

ACTIVITY.O4 皮划艇实训技能

皮划艇源自格陵兰岛上因纽特人制作的独木舟演变而来,

由于艇身又长又窄,

挑战小运动员们的勇气、力量和智慧。

孩子们从零开始,先学习基础的初级技能,

后在教练和老师们的陪同下进行皮划艇的技能实操练习,

如何划桨,起航等对刚接触皮划艇的孩子们来说都是个不小的挑战。

ACTIVITY.O5 体能初级加强训练

·夏日的新引力,感受超燃现场

在亲近自然的同时,可有效增强心血管系统及呼吸系统功能,增加肺活量,发展全身肌肉力量及耐力素质,特殊的划行方式也充分锻炼了身体协调性。

ACTIVITY.O6 ACA皮划艇初级考级

皮划艇是一项富有激情与挑战的水上运动及赛事项目。皮划艇有静水项目和激流项目之分,在天然或人工湖面进行的比赛称静水项目,在水流湍急的河道进行的比赛称激流项目。

ACTIVITY.O7 千岛湖特色环湖骑行

·提升毅力和意志力

千岛湖的湖光山色,环岛骑行能更好的领略。教练会从基础的骑行技巧开始,

如何控制专业自行车,在骑行中如何看懂骑手的手势,骑行中要注意的注意事项等等。安全才是最重要的!

ACTIVITY.O8 营地狂欢夜

跳跃的火光,孩子围坐成一圈,

开始期待晚上的节目和游戏。

橘黄色的火光印在地上,驱赶夜间的微凉。

活动收获

SUP简单易学、时尚酷炫、玩法多样

0基础也能轻松上手,GET桨板技能

跪姿、站姿、趴板、走板

360°解锁桨板N种炫酷玩法

安全保障

招生详情

招生对象:7-16周岁青少年

营期时间:

第一期:2024年7月01日-7月05日

第二期:2024年7月08日-7月12日

第三期:2024年7月15日-7月19日

第四期:2024年7月22日-7月26日

第五期:2024年7月29日-8月02日

第六期:2024年8月05日-8月09日

第七期:2024年8月12日-8月16日

第八期:2024年8月19日-8月23日

第九期:2024年8月26日-8月30日

(注:暑期定制20人以上成团可按机构定制时间开营)

师资配比:1:6

活动费用:4680元/人

费用包含:

训练:包含所有课程培训费以及拓展学习项目费和道具费等

食宿: 活动期间全封闭式管理,费用包含食宿、床上用品费等

服装: 配发3套军装、帽子、行军水壶、腰带、结业证书(结营可带走)

保险: 参营期间统一为学员购买20万人生意外险和5万意外医疗险

费用不含:营期内一切其他大小交通费及个人消费

接送说明:无接送,家长自行送往营地。

餐饮标准:当地特色,荤素搭配,营养均衡,水果配汤,自主加菜

住宿标准:6人/间,独立卫浴,有空调,24小时热水,男女分寝,上下床

营地地址

浙江省杭州市淳安县千岛湖大道与千岛湖互通交叉口东南250米千岛湖国际骑行运动营地

集合地点

1、自行前往营地的家长,直接在营地集合接、送孩子

2、浙江省金华市婺城区双龙南街276号1楼金华日报社

第1 天 入营仪式

【上午】  

到达营地、报到、办手续、入班、熟悉营地


【下午】  

开营仪式
水上冒险家计划
水上安全课堂


【晚上】  

破冰、虫入集体、迎新晚会


第2 天 水上训练

【上午】  

桨板初级课
陆地教学
水上动作训练


【下午】  

桨板进阶课
水上魔毯撒欢


【晚上】  

ACA桨板基础理论学习


第3 天 潜水训练

【上午】  

潜水动作练习潜水基础动作
面镜排水,水中游动,水中呼吸


【下午】  

平静水域
学习潜水技巧


【晚上】  

假面晚会


第4 天 皮划艇训练

【上午】  

皮划艇岸上技术
划行基础训练


【下午】  

体能初级加强训练
ACA皮划艇初级考级


【晚上】  

营地狂欢夜


第5 天 环湖骑行

【上午】  

千岛湖特色环湖骑行


【下午】  

结营仪式|行李收纳课
登车返程


【晚上】  

与家人分享收获


报名须知

携带物品:

个人洗涤用品:沐浴露、洗发水、洗衣液肥皂洗衣粉(其一均可)、牙膏牙刷、洗漱杯、毛巾、拖鞋、卫生纸等 个人生活用品:便装、睡衣,运动鞋(不建议新鞋,易磨脚)、内衣裤、袜子 个人学习用品:作业书、笔 个人特殊用品:基地备有常用药品,个人所需特殊药品需自带

退款说明

如成功报名后因个人原因取消行程 提前3个工作日,可全额退款 提前1-3个工作日,可退80% 1个工作日内,可退50% 开营后由于个人原因自行离营的,不予退费