心航线冬令营提醒父母你说过的脏话孩子都记得

心航线 | 2016-11-14
摘要:作为妈妈的我们都想在孩子面前维持自己温柔贤淑的形象,心航线北大冬令营老师表示,总会有一些时候hold不住自己,在孩子面前发脾气,大喊大叫,甚至说出一些糟糕、伤人的话。

     作为妈妈的我们都想在孩子面前维持自己温柔贤淑的形象,心航线北大冬令营老师表示,总会有一些时候hold不住自己,在孩子面前发脾气,大喊大叫,甚至说出一些糟糕、伤人的话。

    一位家长表示,曾经好几次横眉竖眼地对他吼过:“烦死你了,整天又哭又闹的!”。当时,我正在气头上,根本没顾上看他的反应和表情。他应该是深深记在心里了,不然前两天和小伙伴一起玩的时候,不会冲着朋友大喊:“烦死你了!烦死你了!”
    当然,这些糟糕的话对孩子的伤害,远远不止于“模仿”。
    1、言语暴力的伤害如此严重
    之前,看过一些关于言语暴力的研究报告,心里内疚之余更是一阵后怕。我们在气头上,无意之下对孩子吼出来的话,对孩子的影响竟然如此严重和深远。
    言语暴力和体罚的结果是一样
    现在的父母几乎都不打孩子了,可是往往却忽略了,言语暴力和体罚极其相似的后果。密歇根大学伊桑?克罗斯博士的研究发现,情绪上的疼痛和身体上的疼痛,在大脑里的反应非常相似。我们对孩子说的那些糟糕话,他感到“伤心”的时候,会感到被打一样的痛。

    2、心航线冬令营老师分享,言语暴力会促发孩子大脑的变化
    还在发育阶段的孩子,大脑没有完全定型,会受到外界环境的影响而变化,其中就包括持续的言语暴力的影响。哈佛大学医学院的研究团队发现,言语暴力会损伤孩子的大脑。其中最突出的是对大脑胼胝体(主要负责两个大脑半球间传递动机、感觉和认知信息的区域),海马回(负责管理情绪的大脑区域),和前额叶(负责思考和决策的大脑区域)的负面影响。
    当孩子面对持续的言语暴力、甚至辱骂时,他的大脑会启动应对式的调节,来让自己适应恶劣的环境。所以,小时候经常被父母责骂的孩子,长大之后依然会谨小慎微、努力讨好身边的人。童年的经历已然彻底改变了他的大脑,很难再恢复。
    3、言语暴力会演变为内在的自我否定
    爸爸妈妈经常性的责骂、批评,会逐渐内化成孩子的自我批判,最终导致他们的自我否定。我父母的教育就是彻彻底底地“批判教育”,在他们的眼里和嘴里,看不到我的成绩,看到的只有不足和错误,于是面对我时总是无止境的批评。久而久之,即使我已经离开家多年、他们无法批评我,面对事情特别问题时,我首先想到的是——我不行,都是我的错,频繁地陷入无理由的自我怀疑和自我苛责中。
    不是我们不爱孩子是我们的心太累
    其实,即使没有这些研究,我们也知道,不恰当的话对孩子的巨大伤害。我们明明是最爱孩子的人,为什么却会向他说出那样糟糕、恶劣的话?有一句话总是萦绕在我的脑海里——不是我们不爱孩子,只是做妈妈的我们,心太累。相比我们,爸爸和孩子在一起的时候,似乎更加轻松和快乐。
    美国康奈尔大学和明尼苏达大学一项合作研究也指出,相比爸爸,妈妈在和孩子在一起的时候,感到更多的压力和疲倦。想想确实是这么回事。妈妈和孩子在一起的时候,一直扮演的是“照顾者”的角色,管他吃、管他喝、还要管拉和撒,这些细微又繁琐的事情,经常会让我们抓狂。爸爸往往不管这些事情,他的功能更多是孩子的“玩伴”。少了压力和疲惫感,他更容易平心静气地和孩子相处、玩乐,也就更容易获得其中的乐趣。
    心航线冬令营老师总结:我们什么时候容易对着孩子发脾气、大喊大叫,还不是疲惫和焦虑的时候吗!我们通过说一些充满攻击性的话,甚至脏话来宣泄心里的压力。比如有名的“10点钟焦虑症”。晚上10点了,儿子还不愿意睡觉,在耐着性子读完一本又一本的书,讲了一遍又一遍早睡早起的好处之后,我终于爆发了,不耐烦地大声地吼他:“快点睡觉!烦死人了!”

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