主动预习。国内冬令营我们应该了解教材总体内容后在开始阅读去，让自己的自学能力发挥到位，理清哪些内容已经了解，如果有不明白的内容(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样不仅提高自学能力，又为听课奠定了基础，养成期待老师解析的习惯。这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。
对预习来说，看书的速度一定要快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰，让人分心的刺激物等;内部干扰包括疲劳、疾病，与学习没有联系的情感等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。北京冬令营指出克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。