滑雪训练营分享滑雪初学者的技巧

滑雪冬令营 | 2016-09-07 11:07:32
摘要: 这个寒假你要怎么过呢?赶紧来滑雪训练营学习滑雪吧。让您一起随滑雪训练营忘却冬天的烦闷!在雪道顶端飞驰而下,学习刺激有趣的滑雪技能,锻炼强健的身体素质,无论你有无经验,都可以在这里收获快乐与成长。

     这个寒假你要怎么过呢?赶紧来滑雪训练营学习滑雪吧。让您一起随滑雪训练营忘却冬天的烦闷!在雪道顶端飞驰而下,学习刺激有趣的滑雪技能,锻炼强健的身体素质,无论你有无经验,都可以在这里收获快乐与成长。

    这里有最安全的场地,最专业的师资,最优质的辅导,还在等什么?让我们一起在快乐中滑雪,度过一个快乐而幸福的寒假吧!滑雪训练营小编先分享滑雪初学者的一些技巧,希望帮到您。
 
    若初学你是双板的话,要在低缓的滑道上滑,一般会有提示低中高级滑雪区。然后以下有几个建议。
 
    下滑的时候要双膝微曲,眼自然平视远方而不要盯着自己的雪板尖看(不要因为害怕而看地上,要看前面)重心向前而不要向后,小腿要向前用力压紧雪靴。双手握雪杖向前举起,双肘微曲,记住不要把手套在杖柄的绳套内。这种滑雪姿势俗称八字式,意思是腿弯承“八”字样
 
    这些就是一些注意事项了:要选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖,合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节要能弯曲,脚趾能活动抓地,总之要让靴子和脚成为一个整体。感觉舒服,活动自如就行。穿雪靴在雪地行走时步子适中,用后跟先着地。
 
    虽然是滑雪,但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行,即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行咯。但是初学者的话还是脱下雪板,到地方再装上更好。在坡上脱或装雪板前都要先确定雪板不会扔下你不管自己顺坡逍遥直下离你而去。
 
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