日本温泉与日本沐浴习俗

　　沐浴的习惯

　　据《日本初探》的作者森山隆所说，沐浴是日本日常生活的三个组成部分之一，另外两个部分是“吃饭”和“睡觉”。8世纪时出现了最早的公共浴场，日语中称作“sento”，男男女女在相邻的浴池中一边裸浴，一边交谈。1871年，皇室颁布了一项法令，强迫男女的浴场必须分开。现在，只有极少数的温泉浴场仍然实行男女混浴。

　　日本温泉的治疗功效如果说日本人去浴场沐浴的主要动机是为了获得乐趣和互相交际，那么至少要对人工建造的公共浴场和天然温泉做一下区分。按照公认的说法，天然温泉的温度应该超过25°C，并且富含矿物质。天然温泉浴场通常建在温泉水源地，附近甚至还会有一座神道教神社或佛教寺庙相伴。这些温泉地一向有举行一种季节性仪式以祈求强健体魄的习惯。

　　日本有许多温泉，主要分布在景色优美的景区。温泉散发出硫磺或者土地的味道。有时清澈的泉水是乳白色的，带着泥浆，有些甚至微微发黄。胜浦、下田和白滨的许多温泉面向大海，在日本的阿尔卑斯山区，人们可以在积雪覆盖的山巅洗温泉。别府的热砂浴（砂风吕）非常有名。

　　每个温泉都有其独特的疗效。根据地区和水的成分的不同，温泉水可以治疗风湿病、皮肤病、腹痛、高血压等。不过，泡温泉的首要目的仍然是消除紧张和疲劳，享受与他人共处的时光。浴场不断扩大也反映了某些景区的过度开发，在某些城市里，庞大的建筑群里竟容纳了850多个浴场，这也是大众娱乐向极端发展的一个实例。

　　日本旅馆

　　内部温泉和旅馆常常被联 系在一起。在旅馆里，沐浴要遵守一定的规矩。最好住在一家旅馆里，甚至可以在当地多住几晚。在某些时段，浴场允许男女混浴，但通常男性和女性都各有一块专 属的空间，可以通过短帘上印的字区分男女浴场。入住旅馆后，客人就换上一件精美的棉布浴衣，并可以在方便的时候到浴场去。浴场一般分成两个区域，一个是干 燥区，人们可以在这里穿衣脱衣；另一个是湿润区，这个区域除了浴池外，还有一块疏水区，客人出了浴池后可以在此处淋浴。最大的旅馆拥有多个温度不一得浴 场，在偏僻处还会有一个露天浴场，即“露天风吕”。这些大小不等的浴场可能是木头或石头建造的，也可能是直接在地上挖出来的，大都朝向一个花园或一片景 致。人们在这里裸浴，身上只围着一条小毛巾用来擦拭身体、遮羞或在小睡时支撑头部。注意，泉水可能很热，要避免在温泉里泡的太久，因为泉水会对身体产生影 响，泡过温泉后可能会感到非常疲累。

　　日本沐浴用具

　　日本的浴缸从木桶的形式发展成了矩形的形状，但是仍然要比西方的浴缸深，人在浴缸里，水可以一直没到脖颈处。最传统的浴缸使用桧木或杉木制成，木材都保留着 本来的味道和颜色，给人一种近乎肉质的触感。在沐浴使用的附属品中，有必要提一下一种小凳子，可以蹲坐在上面用一个盆清洗或冲身；浴缸旁边有格子板；还有 更深一点的盆，上面带有手柄，用来从浴缸中舀水冲洗。